這些蔬菜被稱為濕疹的「特效方」，便宜管用，大多數人還不知道

最新 04-06

踏入春天，即意味著皮膚可能又要開始敏感了。天氣多變，由乾燥轉為潮濕，再變回乾燥，而且忽冷忽熱，很容易患上濕疹。從中醫的角度來說，春天也是機體開始萌動的時候，隨著溫度回升，天氣多變，空氣中濕度增加，濕邪當道，是春季濕疹高發的其中一個外部原因。

濕疹有哪些癥狀？

濕疹可以表現為丘疹、丘皰疹、水炮、糜爛、滲液等，濕疹有一個特徵性就是對稱性，兩側都有。按照病程不同，濕疹可以分為急性濕疹，亞急性濕疹和慢性濕疹。

急性濕疹發病急，常呈對稱分布，以頭面、四肢和外陰部好發。在病程發展中，紅斑、丘疹、水皰、膿皰、糜爛、結痂等各型皮疹可循序出現，但常有2-3種皮疹同時並存或在某一階段以某型皮疹為主。常因劇烈瘙癢而經常搔抓，使病情加重。

亞急性濕疹，是急性濕疹炎症、癥狀減輕後，皮疹以丘疹、鱗屑、結痂為主，但搔抓後可能糜爛。

慢性濕疹，患處皮膚浸潤增厚，變成暗紅色及色素沉著。持久不愈時，皮損紋變粗大，表現乾燥而易發生皸裂。常見於小腿、手、足、肘窩、外陰、肛門等處。

長期被濕疹困擾，可用這些蔬菜進行調理

1、番茄

番茄內含有大量的維生素以及蘋果酸、檸檬酸，還有大量的礦物質，具有生津止咳、健胃消食、涼血平肝、清熱等功效。番茄中的果酸對維生素C有保護作用，故而能有效地補充維生素C;番茄鹼有抑菌消炎、降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治療濕疹可起到止癢收斂的作用。但要注意的是，番茄不宜空腹吃，空腹時胃酸分泌量增多，因番茄所含的某種化學物質與胃酸結合易形成不溶於水的塊狀物，食之往往引起腹痛，造成胃不適、胃脹痛。

2、山藥

山藥性平，味甘，功在補脾胃、健脾運。中醫認為，脾為後天之本，主運化水濕，皮膚濕疹患者緣於脾失健運，濕熱內生。常吃山藥健脾胃而水濕漸化。一年四季，均宜食用，炒食煮食或煎湯皆可。

不僅如此，山藥所含的能夠分解澱粉的澱粉糖化酶，是蘿蔔中含量的3倍，胃脹時食用，有促進消化的作用，可以去除不適癥狀，有利於改善脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的葯食兩用之佳品。

3、韭菜

韭菜的主要營養成分有維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、胡蘿蔔素、碳水化合物及礦物質。韭菜還含有豐富的纖維素，每100克韭菜含1.5克纖維素，比大蔥和芹菜都高，可以促進腸道蠕動、預防大腸癌的發生。豐富的維生素和微量元素，有解毒祛濕的功效，故韭菜汁外搽可治皮炎濕疹。

最佳治療濕疹的方法

以上的食療，對於輕度濕疹或者非頑固性濕疹可以緩解。但是如果想要有本質上的變化或者治療，則需要及早採取必要的合理的藥物治療。

針對濕疹，臨床中最常採用的方法是中醫外用法。中藥藥膏成分複雜，經過特殊處理和按照一定比例進行配伍和炮製之後，患者將對於藥膏圖於患處後，藥物成分可以滲透皮膚、直達肌膚深層，通過清熱利濕、祛風止癢、涼血活血、清熱解毒、祛風燥濕、消炎殺菌、活血安神的功效，達到清除濕、熱、毒，修復受損真皮層的目的。並且可以護理肌膚表皮層，對人體形成免疫屏障。

臨床中常用國家非物質文化遺產【義橘膏】，是從清代傳承至今的優秀方劑。在臨床的驗證中，超過九成的濕疹患者，都得到了治癒，並且不再複發。因為此方效果顯著、在民間口碑很好，所以為國家所扶持，現在自行手動即可找到。

預防濕疹的方法有哪些?

1.許多刺激性食物都會造成濕疹病情的加重或複發，例如蔥、姜、蒜、濃茶、咖啡、酒類等患者應避免食用;

2.不能用熱水燙洗患處;不能瘙癢患處，以免形成重度皮損造成二次感染，使得病情加重;

3.消除體內慢性病灶和其他全身性疾患;

4.要時刻保持心情愉快，不要過度疲勞、緊張等;

5.預防濕疹一定要找出病因，遠離不良因素，平時做好皮膚的清潔工作;

6.夏季不要長時間進行暴晒，外出要做好防晒工作;