這三種食物的危害性不低，卻有很多人，幾乎每天都在吃
吃的食物對於我們來說都是一種不可缺少的物質，不管是對於大自然中的我們還是其他的動物，每天充足的食物供給是很重要的，但是有一句話說，病從口入，也就是說有很多病是被我們吃進去的。
就像這三種常見的食物，如果長期食用的話，會讓我們的身體越來越差，甚至還會跟癌症有聯繫。
腌制的食物。
食物腌制以後，再去吃一種非常不健康的烹飪方式，特別色，自己在腌制食物的時候更需要注意，因為我們不具備營業廳吵架，也不知道自己研製的亞硝酸鹽含量有沒有超標，只顧著放鹽，知道這樣的做法可以延長食物的保質期，這段時間會防一下奉獻，或許大家都沒有想過這樣的問題，如果在腌菜的方法上不對，或者是提前13天裡面就會產生大量的亞硝酸鹽，除非是不吃，可是自己腌好的鹹菜怎麼能不吃呢？亞硝酸鹽這樣的物質吃進人體以後，如果本身腸胃功能就比較弱，或者是患有腸胃方面的疾病，那麼真心的硝酸鹽，就很有可能在體內生成亞硝胺，這種物質可就是致癌物了，同時也是食道癌的危險分子。
燒烤
現在天氣慢慢的暖和了，人們外出活動的也非常多，到了節假日的時候，三五個朋友約到一起出去郊個游，烤個燒烤，是很多人都喜歡做的事情，但是這種直接放在碳上烤的方式，因為這中比較傳統的方式，沒有多餘的阻擋會產生大量的化學成分，甚至是一些只愛我，時間長了以後這些癌症因子就會想，潛伏的炸彈一樣，隨時都會被人體激發，所以對身體的健康也是危害很大的。
油炸食物。
隨著人們生活節奏的不斷加快，一些外賣店和快餐店也越來越多，而且在裡面有很大一部分的食物，都是油炸食品，最奇怪的是這種食物不管到了什麼時候，竟然都非常受歡迎，首先這些商家在油炸這些食物的時候，我們不知道他用了什麼油，還在中，我也不知道這些油用了多少次，很有可能是地溝油，經過長期高溫油炸以後，裡面的營養成分已經流失掉了，並且還會有一些有害的成分，致癌的可能性還是非常高的。
