有這幾個表現，就說明腎有問題了，對照看看你有嗎

1、哈欠多

打哈欠所表現出的腎虛，這類人除了哈欠連連、神疲乏力外，還常常伴有面色白而無華、形寒肢冷、食少腹脹、大便溏瀉、夜尿增多等癥狀，如果看看舌頭，還能發現舌質淡、舌苔白、口唇青紫等癥狀。

2、尿頻且尿蛋白多

其實大多數的尿頻都和腎無關。只有尿頻而且尿常規檢查發現尿蛋白也高的，才有可能是腎有問題。

3、易驚恐

恐是俗稱的膽怯，自己事先是知道的，就是害怕。由腎虛導致的善恐，一般會同時伴有頭腦發空、健忘、腰膝酸軟等癥狀，可以把這一特點作為判斷的參考。腎陰虛的人，在恐懼的同時還伴有手足心熱、心煩失眠、遺精盜汗等癥狀。

4、畏寒，怕冷

5、面黑無光澤

有的人本身面色很好，但是後來面色越來越黑，那可能就是你的腎氣有點虛了。熬夜也是傷腎的。

6、身上有腐臭味

人體的氣味也可以反映腎虛。如果身體上最近感覺到有一種異常的腐朽的氣味，這個人一定是腎虛了！因為腐的味道屬於腎的味道，尿毒病的病人身上就是臭的。如果身上發生腐朽的味道，說明這個人腎病很嚴重。

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