孩子多曬太陽好處多,但是你知道曬太陽的一些禁忌嗎?
文|秘籍君
現在的天氣真的是可以用一個好字形容,上周春暖花開我們一大幫人決定出去旅遊,看看花,聞聞草,而且還在田野里放風箏,真的是很開心。
這不有一個好友昨天也是曬出了自己還不滿月的孩子曬太陽的照片,這本來不是什麼大事,可是下面居然有很多已經當媽的朋友說,孩子還不滿月不能曬太陽。
好吧,其實是大家覺得新生兒不能曬太陽,但是新生兒就真的不能曬太陽嗎?這種想法是錯誤的。因為曬太陽的好處很多,下面咱們就看看有什麼好處吧:
去黃疸
如果有不滿月的孩子,黃疸還沒有退,這個時候醫生就會建議家長讓孩子晒晒太陽,這樣有利於祛黃。而且這樣的祛黃方法既安全又省事還省力,所以孩子有黃疸的話,家長們不妨試試這招。嬰兒出生兩周後可在室內曬太陽,3、4周後可到戶外曬太陽。
有利於促進鈣吸收
皮膚通過陽光中的紫外線獲得維生素D3,而身體又利用自身的轉換機制,把維生素D3轉換成活性維生素D,而這種類型的維生素有助於鈣磷的吸收,促進孩子的骨骼發育,幫助孩子以後長個子。
但是新生兒不能接受強光照射,那要怎麼辦呢?那也好辦,那就是注意曬太陽的方式:
1,在無風的日子曬太陽,這樣是為了避免孩子因為受到冷風吹,而出現感冒發燒的問題。
2,在適當的時間曬太陽,不要在陽光最強的時候去,那樣會傷害孩子的眼睛。
3,不要讓孩子直視太陽,家長可以把孩子放在家裡的飄窗那,然後讓孩子頭朝屋內,曬背部就可以了。
4,注意安全,不要把孩子放在有安全隱患的地方,要保證周圍不會有繩子,棍子之類的砸到孩子身上。
5,不要在有風的地方曬太陽。
建議
雖然還是在月子期間,但是家長們也不用因噎廢食,注意曬太陽的事項,不是專門在寒冷天氣和大太陽的情況下帶孩子曬太陽就好了。曬太陽的好處還是很多的。那你現在知道要怎麼樣讓孩子曬太陽了嗎?
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