白凈的女孩人人愛，為啥偏偏你長斑？

不知道大家有沒有和我一樣的經歷，買化妝品護膚全靠廣告營銷做的好，就是所謂的網紅單品買回來根本就不適合自己嘛，又是過敏又是雞肋死貴的，所以趟過了無數個坑之後，我就開始了系統科學的去學習正確護膚。就像咱們買菜吃飯講究食材能夠給自己帶來哪些營養素一樣，我現在買護膚品也是比較注重成分，根據自己的肌膚狀態選擇真正適合自己的產品，也算是完成了小白鼠到初級的一點點進步吧。趁著現在自己有時間的空檔後續將陸陸續續整理出一些美容護膚乾貨文章分享給大家，讓你們少踩雷多省錢！

這篇我想整理的板塊就是關於為何有些人會長斑，怎麼來做防禦以及怎麼配合產品治療？希望能幫助到你們，斯密達～

一

色斑成因

每個人的皮膚色素量明白點說長得白不白凈是受皮膚性質及遺傳等因素影響。當你的皮膚遭受各種變化時，皮膚色素沉澱會紊亂。這樣會導致黑色素的生成和分布機制不均衡，引起局部色素沉澱或者整體色素沉澱。總體來說斑大致分為兩種，曬斑和肝斑，曬斑主要是因為陽光曝晒所致，而肝斑主要是因為避孕藥、懷孕或服用荷爾蒙藥物引起的，不論什麼斑和成因，問題只有一個，就是黑色素過度製造。每個人的皮膚都分為真皮層以及表皮層，具體如下所示：

正常皮膚底下在真皮層與表皮層的交界處存在著很多黑色酵母細胞，每天它們都會分泌很多黑色素。下圖顯示位於基底層的黑色素母細胞。透過其樹突，黑色素體會轉移至其他角質細胞，從而決定表皮膚的顏色。黑色素母細胞會透過其稱為樹突的分支 ，與鄰近的角質細胞連結。黑色素體於黑色素細胞內形成後，會移至樹突部位並積聚起來，然後轉移往附近的角質細胞，繼而散播出黑色素。

當你的肌膚處於陽光底下暴晒接觸紫外線的時候，活細胞為了抵抗紫外線的傷害，黑色素細胞會釋放黑色素微粒，像傘一樣保護角質細胞核，這些微粒就造成色素沉著。

一

預防與治療

了解清楚了長斑的具體原因之後，相信你們也會很關心，要怎麼預防與治療。關於預防，我總結了以下幾點：

1

減少陽光照射，外出要做好防晒措施，比如戴遮陽帽、打防紫外線遮陽傘、塗防晒霜等，避免陽光直射皮膚表層。另外需要強調的是請堅持全年每天防晒！！！注意是全年！每天！

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2

多吃富含維生素C的水果。維生素C能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預防色素沉澱，保持皮膚白皙。富含維生素C的水果有獼猴桃以及柑橘類水果。

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3

保證充足睡眠，每天盡量在晚上11點睡覺，中午不進行午休閉目養神10分鐘也是好的。另外晚上睡覺前要將臉部的妝容徹底清乾淨，拒絕帶妝休息。

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不想花錢去做死貴死貴的醫美項目，就想買點化妝品針對治療呢。我完全理解大家的這種心情，畢竟我們都窮著呢，所以如何選擇成分合適的化妝品，把錢用在刀刃上才是真正會持家過日子呢～大家記住這幾個美白成分，下次買的時候就會被忽悠啦～

煙醯胺

也就是我們常說的維生素B3，抗糖化抗氧化消炎控油增強皮膚屏障功能。一方面，煙醯胺能干擾角化細胞與黑素細胞之間的細胞信號通道，減少黑素生成；另一方面，對於已經生成、沉澱的黑色素，煙醯胺能減少其向表層細胞轉移，並加速新陳代謝，促進含黑色素的角質細胞脫落。

修麗可煙醯胺多效修護乳

含量：20ml 價格：1080元

5%煙醯胺?2.5%緊緻三肽濃縮精華

透皮吸收技術低敏

熊果苷

熊果苷比較少單獨作為美白成分添加，一般和其他美白成分復配，一起達到美白、保濕、抗皺、消炎的功效。熊果苷限量添加在7%以下，一般在3%左右，它可以抑制黑色素細胞活動而減少黑色素產生。

修麗可植萃舒緩亮妍精華露

含量：30ml 價格：595元

杜克大名鼎鼎色修

熊果苷配糖體

5%百里香?2%曲酸?1%小黃瓜

維生素C及其衍生物

也就是抗壞血酸，維C通過與銅離子在酪氨酸酶活動部位相互作用，以減少多巴醌等多步黑色素合成過程，來干擾黑色素的產生，具有很好的美白祛斑的效果。

修麗可維生素C溫和修護精華液 Serum 10

含量：30ml 價格：800元

10%高純度維生素C（L-抗壞血酸）

杜克專利技術

保證維生素C透皮吸收達有效濃度

最後祝各位小姐姐白成一道閃電??????

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