醫生不會告訴你，它是「減肥王」，和它一起炒，白綠相間營養豐富
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04-06
蔬菜含有豐富維生素，清熱去火，補充營養
苦瓜雖然味苦，但卻是清毒泄火清潤肺部的好東西
用它做一道苦瓜炒白玉菇，還利於減肥:苦瓜洗好切條，用冷水泡，白玉菇放鍋中翻炒，再把苦瓜放進去一起炒，後加鹽調味煮熟即可
看起來還是很有食慾的
※它是「吸脂王」，隔三差五吃一次，皮膚嫩了，身材好了，體重狂掉
※魚這麼做最鮮美，不放一滴水卻香的醉人，是清明聚會的最強硬菜！
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