歷代醫家對小孩保健都提出了許多保健方法，其中首選為艾灸，當父母的都來看看吧

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因為您我們相遇在這裡，發現艾灸的無限可能。為您的身體注入生機，

讓健康的身體煥發活力，讓養生從此開始！

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中醫認為，小孩在生長發育過程中，許多臟腑的功能還不夠健全，稱之為「稚陰稚陽」之體，臟腑嬌嫩，形氣未充。

歷代醫家對小孩保健都根據這一生理特點提出了許多保健方法，其中首選為艾灸。

1、小孩子適合艾灸嗎？

答：非常適合。中醫重視「治未病」，即在疾病的發生之前進行有效的干預，防止疾病的發生。通過艾灸，可強壯機體，增強體質，尤其適用於小兒嬌嫩之體，尤其對於小兒常見慢性疾病，艾灸療法操作簡便，療效可靠，既避免了藥物的不良反應，又具有自身獨特的無創傷優勢。

2、小孩子艾灸有副作用嗎？

答：沒有副作用。但是要注意燙傷，還有不要吸入太多艾煙。

3、小孩子最小几歲可以艾灸？

答：小孩子艾灸沒有歲數的限制，只要有需要，新生兒也可以放心艾灸。《萬病回春》就記載「剪臍落地，猶恐臍竅不閉有傷嬰兒之真氣，隨用艾火熏蒸，外固臍蒂之堅牢，內保真氣而不漏……壯固根蒂，熏蒸本原，卻除百病。」

4、艾灸可以治癒和改善哪些小孩子常見病？

答：艾灸治癒和改善多數小兒常見病，如小兒腹瀉、食積、感冒、咳嗽、哮喘、鼻炎、發育遲緩、厭食、近視、弱視等。

5、在臨床上，艾灸可以明確治癒的兒童常見病有哪些？

答：經整理，在臨床上，艾灸可以明確治癒和完全控制的小兒疾病包括——感冒、百日咳、過敏性鼻炎、腹瀉、食積、厭食、生產發育遲緩等。

6、給小孩子做艾灸有哪些注意事項？

答：一、須用高比例艾絨，因為關於艾條，中醫中有雜質多傷肌膚，枝梗多損經脈的說法，故幼兒忌用劣質艾；二、兒童皮膚嬌嫩，艾灸時宜行艾條溫和灸，時間亦不宜過長（以一個穴位5-10分鐘為宜），以免灼傷皮膚。

7、給小孩子艾灸應該用什麼比例的艾條？

答：20:1及以上，另外最好用陳艾，以三年艾為最佳。當年的新艾忌用，因為新艾會灼傷經脈和肌膚。當然，當下艾灸市場混亂，務必選擇可靠的艾條商家。

8、小兒艾灸常用穴位有哪些？

答：小兒艾灸常用穴位有神闕、身柱、大椎、風門和三陰交。

---灸神闕可強身除病，這也是小孩子在幼兒期防病治病的主要方法之一；

---灸身柱可改善機能，小兒體質虛弱，易外感患病及久病不愈者一定要灸身柱；

---灸大椎加強免疫，兒童常灸大椎，可培補陽氣、強健身軀，提高免疫力，對外感人群及體質虛弱者尤為適宜；

---灸風門可祛風固表，風門為風邪出入之門戶，主治一切風疾，像感冒和呼吸系統疾病必灸風門；

---灸三陰交促進發育，兒童常灸三陰交，可調節肝脾腎三臟，有助生氣血、促進生長發育的作用，尤能促進泌尿生殖系統發育及其功能的完善，還可防治遺尿。

9、艾煙傷肺，可以給小孩子用無煙艾條嗎？

答：不推薦使用無煙艾條，因為在臨床上，有煙艾條效果是最好的。我們在艾灸的時候可以戴上口罩，避免吸入太多艾煙。

小兒艾灸應注意以下幾點會事半功倍：

1.小孩保健艾灸可根據小孩不同的具體情況進行不同的施灸方法，一般要堅持1-6個月，直至小孩健壯為止。

2.小孩皮膚對溫熱疼痛感覺敏感度較差，加上小孩好動，不能配合，特別對不會說話的小孩，施灸時要格外小心，大人要將自己的手放在小孩施灸部位，以感知小孩灸溫的強弱，謹防燙傷，另外，若用艾條施灸，必須注意艾灰。

3.最好在空氣流通，清潔乾燥的房間中進行。

4.每次灸5-10分鐘，隔日或每3日灸1次，

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