月經剛走後，多吃這幾種益氣補血的鹼性食物，保護子宮巧防女人病
黑糖，口感相當不錯，女性在經期可以每天沖熱水喝，有效補血養氣，調理宮寒的情況，緩解痛經。
女人的那幾天來一杯紅棉的黑糖，工作閑余來一杯更愜意，閨蜜聚會快樂的分享這一份甜蜜。
選用新鮮棗子、上等阿膠和優質的蜂蜜為原料，採用古法秘制配方精心加工而成，蜜棗色澤自然，富含大量的營養，可以充當孕婦的休閑零食。
精緻的阿膠棗裡面夾著營養價值非常豐富的核桃仁，紅棗看上去就非常的有食慾。
中醫認為紅豆豆性平味甘酸，無毒。有滋補強壯，健脾養胃，利水除濕，和氣排膿，通乳汁的功能，紅豆種子可供食用與藥用。
紅豆有改善貧血，瘦小腹的功能。紅豆不僅富含鐵質和膳食纖維，而且還有促進鐵吸收的維生素B2，具有補血和瘦小腹的功效。
益氣補血的好食物當然非桂圓紅棗莫屬了，經期走後是我們體內最缺氣血的時候，這樣的一款花茶堅持喝一段時間能強壯我們的子宮
給自己滋補出一個好的身體，才能讓你在之後的工作生活中更加有幹勁，讓你保持著青春與活力。
紅棗除了有健康長壽功能外，裡邊高含量的維生素，能有效的為女性補血養顏，讓女性肌膚白凈。
紅棗中含有十分豐富的葉酸，葉酸參與血細胞的生成，促進胎兒神經系統的發育，孕媽在孕期要常食紅棗，益處多。
女人在月經後，常吃點黑豆，對子宮和卵巢的保養都很有利。早餐一杯黑豆豆奶粉，美味可口，越喝越年輕。
所謂「養以食為上，食以黑為佳」。如果你有少年白頭的煩惱，建議你經常食用黑芝麻黑豆等黑色的穀物食材。含有豐富的營養元素和蛋白質，經過科學的配比，將其營養功效發揮到極致。
海帶素來有「人體潤腸君」人之稱，經常食用有降血脂和緩解女性乳腺增生癥狀，平時用來煲湯炒食都可以
海帶結挑選了優質的海帶製作，色澤新鮮，口感脆爽，海帶里含有豐富的鐵元素，可以增強人體自身的免疫能力。
黑木耳營養價值非常的高，常吃木耳的最大好處就是能夠養血駐顏，令人肌膚紅潤，同時具有活血化瘀的功效。
黑木耳還有較強的吸附作用，經常食用利於使體內產生的垃圾及時排出體外。黑木耳對膽結石、腎結石也有較好的化解功能，植物鹼促進消化，潤滑腸道的作用。
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