醫生不會告訴你，它是天然胰島素，飯後吃兩顆，血糖偷偷下降

蒲公英又被稱為「尿床草」，有非常好的利尿效果，適合糖年病患者食用。高血壓和高血脂人群也可以經常吃，一天一杯還能幫助降低三高等病症。

蒲公英還有較好的抗菌消炎、清熱解毒的效果。能幫助清除面部色斑暗瘡、養顏潤膚，對人體各種炎症均有良好療效。它還可以防止婦科疾病、乳腺疾病的發生等。

幾乎每個中醫都認為，玉米須具有較好的平肝、利膽、消腫、利尿、清熱等療效。

可用於治療腳氣病、肝炎、潤肺、平喘、高血壓、膽囊炎、膽囊結石、腎結石、牙齦出血、淋巴結腫大、腎炎水腫、糖尿病等各類病症

蒲公英的葉子還可有效的治療皮膚炎、濕疹和關節不適等作用。女人經常喝它，還有助於清除色斑，美白皮膚，防止乳腺疾病等。

偏胖人群、便秘的人以及糖尿病患者，特別適合吃皂角米。植物膠質是一種很有價值的營養物質，它能預防便秘和治療便秘。

對糖尿病患者來說，它有助於抑制餐後血糖的升高，防止血糖像坐過山車似得迅速上升。對偏胖和過重的人來說，這是個很好的食品。它能幫助控制脂肪過度吸收，並有助於獲得苗條曲線。

蕎麥茶具有較好的保肝效果。常喝苦蕎茶，對肝臟有良好的滋養作用，尤其是對脂肪肝和酒精性肝病患者。每天一杯，堅持喝一個月左右對身體有明顯的改善作用。

苦蕎茶中的黃酮類化合物對治療糖尿病有一定的抑制作用。

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