市面上的「微量元素檢測儀」可信嗎?
時下許多孕嬰店給孩子做微量元素檢測,這顯然不靠譜。
且不說孕嬰店有通過此種手段促銷產品的動機,單就小孩微量元素這個問題,許多家長都盲目的輕信一些宣傳。
養孩子是個慢工細活,如果一些機構拿著檢查結果說缺什麼,讓買哪種營養素,而父母像接到聖旨一樣言聽計從,這樣的父母都是在偷懶!他們把自己孩子的健康拱手讓別人承擔,而所託之人還不一定靠譜。
1. 微量元素的檢測有的並不適合嬰幼兒
微量元素的檢測有諸多辦法,比如血檢、毛髮和骨密度等,這些方法對於普通兒童並不一定適用。
人體微量元素的數值隨各種因素呈動態變化,健康狀況良好的孩子真沒必要糾結什麼素是否足之類。
骨密度測量是否缺鈣,國外僅用於老年人群體,有的機構用在孩子身上就不合適了。
2. 養育過程中父母要注意細節,與靠譜的醫生溝通
孩子晚上睡覺是否安穩?白天吃飯香不香?有沒有懶言少語?情緒是否穩定?是否經常生病?和同齡人相比發育如何?這些問題父母平時都要用心留意。
見到一些父母,孩子經常生病,除了帶孩子去看病,怎麼提高孩子的免疫力,除了交給醫生開的藥品,自己基本不作為,這就是不稱職的行為。
醫生的水平和素質差別很大,在具體交往中可以甄別。只有選擇有醫德且可靠的醫生,才能少走彎路少吃虧。
3. 營養素的功效被無限放大了
人們誇大了各種營養素的功能,卻忽略了它成分單一,名為保健品但也是葯,而是葯三分毒。營養素的毒不是吃一次就能體現出來的,故而常被人們所忽視。
比如補鈣過量危害非常嚴重。有的導致嬰兒囟門過早閉合,腦容量沒有空間繼續增大,失去一次良好發育的機會;有的導致骨骼鈣化,本來是為了長個子,結果骨骼只往粗的長,不往長的延伸;有的是骨骼脆化,極易骨折。
我所在的單位這一帶就有一對「小矮人」雙胞胎兄弟,五十歲左右,身高才一米多一點。他們的父母當時可以弄到大量的鈣片,覺得補鈣好使勁給孩子吃,結果毀了他們一生。
4. 向人體自身尋求答案,以食療為主
如果孩子出現發育不良,先從孩子的生活環境和習慣中找原因,比如飲食單一、活動量過少、過度依賴各種營養素、起居不規律等,而不是一味的研究微量元素的多寡。
食療從來都是最正確的。
人體很聰明,它知道什麼情況下需要補充什麼,只是我們長時間不去感知,現在已經退化的需依賴外界了。小孩子很敏感,尊崇他的意願,選擇適宜的飲食,不要你以為什麼東西對他好,就連哄帶塞的給他吃。
別把養孩子弄的跟飼養動物一樣,簡單粗暴!
說起這一連串相關的話題我有些剎不住了,我也是在養育孩子的過程中不斷的試錯和學習,今後就這些問題會繼續碼文和大家分享。
為逃離油膩,為孩子快樂成長,學習寫作、正面管教、中醫小兒推拿和中醫養生,堅持瑜伽練習,歡迎親粉我!
寫有用的文字,過有趣的生活,結識有緣的你。
TAG:林依諾 |