為什麼我排斥心理學？

壹點心理學

VOE.A08

為什麼我排斥心理學？

【重要】壹點心理學改版啦！周一心理的一般規律，周三心理學效應，周四有趣的心理學實驗。

周二推出專欄心理學常識，周五就相關社會熱點分享相關常識，想聽什麼由你定！在後台回復你想了解的心理學名詞，以及想解讀的社會熱點吧！

每天5分鐘，領悟一個心理學常識。

今天，讓我們來看一個你也可能有的疑問：

「我知道心理學有很多好處，可以幫助我們更好地了解自己和他人，但是不知道為什麼，我就是排斥心理學和分析心理，有時候某些能用心理學解釋的事情，我就會開始反感:想那麼多幹嘛？不能簡簡單單活著和感受？能用心理學解釋下嘛？」

這之中隱藏了一個恐懼心理：

既然心理學的解釋如此的優秀和完美，那麼要我的解釋又有何價值？如果心理學這也能解釋那也能解釋，那麼我對其他人的幫助，不就沒用了嗎？

但這句話肯定不會被你直接說出來，因為這句話（潛意識）被你自己的前意識給屏蔽了，並且改造加工之後形成了：想那麼多幹嘛？

想那麼多幹嘛？

對這句話進行解析，意思是：「心理學的解釋總要有缺點的，這句話的前提是：所有的解釋都有缺點，而心理學的解釋的缺點是：想太多」。

這樣，你在意識層面讓自己相信，心理學解釋是有毛病的，它並非完美，我的解釋總有比心理學解釋好的地方，也就是說，我的解釋還是有價值的，我的幫助還是有用的。

另一方面，心理分析會讓人對自己對自己的探索感到沒意義，會讓人覺得自己之前對自己的探索都是徒勞無功的，心理學的解釋是唯一正確的。

同時，心理分析的結論和自己對自己探索的結論大相徑庭，而心理分析又擁有理論基礎，這會讓人對於自己的存在產生不真實感和愚昧感。

到這，自我防禦機制就啟動了，為了消除自己的徒勞無功、不真實和愚昧的感受，大腦會越過意識判斷形成一個直接的、強大的結論：心理學很扯，很令人反感。

一個令人反感的東西很難把人說服。

這就意味著 ，心理學不再那麼靠譜，你對自己的探索的意義感提升了。

好，我們用心理學的理論解釋完了你的問題，下面談解決。

1.好多學心理學的人並不知道怎麼用心理學理論解決問題，反而那些有豐富的生活經驗的人，他們用簡單的感知方式去體會人的心理變化，然後就解決問題了。

這句話是想告訴你，知道不等於解決，而且你也有一套屬於你自己的解決方式，你自己的解決方式很可能比另一些專業的心理解決方案要好很多，因為你的方式更適合你。

2.所謂的心理學解釋，只要不是特別高深，特別頂尖的理論體系，都不是對人性的完美解讀。我們日常的解讀，其實足以解讀很多現象，那些很一般的心理學愛好者，其實不比一般人高到哪裡去，他們只是知道，但又很片面。

3.多知道一點心理學知識也不會讓你高人一等，而你自己的解釋方式也有它的道理。

區別在於，心理學解釋聽起來是那麼回事，但是，對社會產生多大的價值，是根據使用心理學理論的人決定的。

那些回答「是什麼」的心理學，它的價值恐怕僅僅是讓人知道，哦，原來我是這樣的；

而你如果可以用你的社交能力去幫助周圍的人想得更明白，活得更幸福，就比上述的心理學解釋的價值多很多了。

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