兒子3歲還不會說話，查明原因，母親嚎啕大哭悔斷腸

李姐老公是家裡的三代單傳，所以李姐一直想給老公生個兒子，可天不遂人願，李姐第一胎生了個女兒，女兒雖然貼心，但李姐總覺得少點什麼。

這兩年，二胎政策放開了，李姐的大女兒已經上小學了，家裡環境好了很多，李姐就和老公商量著要了二胎，而且正好是個男孩，李姐這下可高興壞了，家裡一兒一女，別人都說這就是一個「好」字，李姐聽了心裡美滋滋的。

因為已經生養過一個孩子，李姐對這個兒子並沒有特別照顧，這個孩子也很省心，除了吃和睡幾乎沒有任何聲響，李姐當時覺得小寶很乖，並沒多想。

後來兒子漸漸長大，李姐發現兒子抬頭、走路的時間都比其他小朋友晚，老公當時還安慰她說，有的孩子就是會晚一些，再大大就好了。直到兒子三歲了，還是除了哭和笑沒有任何話，李姐急了，帶著兒子到醫院檢查。

檢查結果竟然是腦發育遲緩，甚至可能有些輕度自閉症的傾向，李姐只覺得天都要塌下來了，而醫生給出的一種原因推測，更是讓李姐嚎啕大哭悔斷腸。

原來李姐在懷兒子時，工作比較忙，沒有好好的休息，營養也沒有完全跟上，孩子快出生時，出現了嚴重缺氧，是提前剖腹產的，當時看孩子挺正常的樣子，就沒有做系統檢查，醫生推測，正是缺乏營養和嚴重缺氧才導致了孩子大腦發育出現了異常。

如果胎兒子宮內缺氧，輕則會讓胎兒發育遲緩，造成胎兒永久性腦損傷，導致智力低下，感染疾病，重則導致胎死腹中，或新生兒夭折。由此可知，孕媽們一定不要放過自身感受的任何蛛絲馬跡，一旦捕捉到異常信號，應及時到醫院就診，確保胎寶寶的安全！

這些情況說明寶寶缺氧了

信號1：胎動異常

胎動是胎兒正常的生理活動，一般懷孕18周到20周左右，孕媽能感知到胎動的存在。如果原本活潑的胎兒變得安靜，或原本安靜的胎兒變得異常暴躁，若胎動頻率低於10次/12小時或超過40次/12小時，證明胎兒可能缺氧了，准媽媽若發現寶寶這異常情況，需及時就診。

信號2：胎心異常

正常的胎兒心率是120次/分—160次/分，如果寶寶在宮內的胎位正常，在孕媽下腹左側或右側，即胎背所在的地方，准爸爸可藉助簡單的器械聽取。胎動減少時，出現胎心過頻，若超過160次/分，是胎兒早期缺氧的信號，若胎心少於120/分，表示胎寶寶缺氧晚期。

信號3：胎兒生長停滯

胎兒生長情況可以通過測量宮高得知，即是恥骨聯合上方到子宮底最高處距離，正常情況下，孕28周以後，應每周增加1厘米左右。孕媽可定時在家裡或到醫院測量，如果持續兩周都不增長，則需要進一步檢查，如果胎兒發育停滯，很可能是供氧不足。

發現胎兒缺氧怎麼辦？

1、吸氧：一旦發現胎兒有缺氧的情況，應立即就醫，補充氧氣，吸氧能夠增加孕婦的血氧濃度，並通過胎盤血流將氧帶給胎兒，改善胎兒的生長發育環境。

2、採取左側卧睡姿勢：孕媽採取左側卧睡姿勢，可以減輕子宮的左旋轉，緩解子宮供血不足，對胎兒發育和分娩生長都有利。

3、不宜久坐：因為長時間的坐姿會壓迫子宮，不利於胎兒在腹部活動，影響胎盤的血液循環，繼而引起胎兒缺氧。

除了母親的宮內環境，來自母親的營養也是決定寶寶大腦發育的關鍵。胚胎學的研究發現，人類神經系統發育的關鍵時期是妊娠最後3個月至出生後6個月。在胎兒大腦及神經系統的發育過程中，孕婦的營養直接關係到胎兒大腦和神經系統其它結構的發育。

孕期吃得好≠有營養

孕期飲食的原則並不是吃得好，而是營養均衡且知道什麼該吃什麼不該吃，至於具體怎麼做我們下面一起來看看~

要注意補充α-亞麻酸

α-亞麻酸是促進智力和視力發育的物質。不僅能提高神經系統功能，對學習記憶和行為活動有促進作用，在人體代謝出DHA和EPA。

DHA在大腦和視網膜等神經系統中含量及其豐富，對維持正常視網膜功能和促進學習行為活動等方面有促進作用，而EPA有清血、降血脂的效果，對寶媽自身也是很有好處的。

研究認為，蘇子油是目前已知含有α-亞麻酸最多的一種植物油，寶媽可每天食用5ml蘇子油來補充所需的α-亞麻酸，既能幫助提高寶寶的智力和視力，同時又有助於提高寶媽的身體免疫力。

此外，蘇子油有殺菌抗炎的效果，可對過敏皮膚進行外敷塗抹，對減輕妊娠紋也有不錯的幫助。

多攝入富含維生素的食物

維生素，是調節孕媽狀態不可缺少的營養素。

維生素A主要的食物來源為動物肝臟、蛋黃和胡蘿蔔。

維生素B1的主要食物來源為豆類、糙米、牛奶、家禽。

維生素B2（核黃素）的主要食物來源為瘦肉、蛋黃、小米、糙米及綠葉蔬菜 。

維生素C主要的食物來源為針葉櫻桃，其次獼猴桃、番石榴、辣椒、橘子、橙子、柚子、鮮棗、西蘭花、草莓等也都含有豐富的維生素C。

維生素D主要的食物來源為海魚、動物肝臟、蛋黃和瘦肉中、脫脂牛奶、魚肝油、乳酪、堅果和海產品里。

維生素E主要的食物來源為果蔬、堅果、瘦肉、乳類、蛋類、壓榨植物油等。

懷孕時如果便泌，不僅腸蠕動會減慢，而且會壓迫到子宮。在這種情況下，孕媽要多吃富含纖維的食物，多飲用牛奶和乳酸飲料。

不要攝入過咸或過甜的食物

孕媽吃的飯菜喝的湯里一定要少加鹽，因為如果孕媽攝入過多的鹽，很容易浮腫或導致妊娠中毒症的發生，過甜食物也同理。

避免刺激性食物，禁煙和酒

有吸煙、飲酒習慣的女性，懷孕後為了體內胎兒的健康，要禁煙、禁酒，同時遠離吸煙環境，且盡量避免刺激性的食物(如濃茶、酒及辛辣調味品等)。

因為過量的酒精可能造成胎兒生長遲滯、神經發生異常、畸形、智能受損的危險，而香煙可能會造成出生嬰兒體重過輕、早產等危險。

不要吃不潔的食物

食用不潔的食物可引起胃腸炎。

其次，要注意儘可能不要吃剩下的飯菜，尤其是隔夜的，因為在沒有分餐習慣的中國家庭就餐環境下，在就餐的過程中這些食物可能已經受到了細菌的污染。

註：所有圖片均來自於網路，如有侵權可聯繫刪除。

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