跑步的隱形能量，讓我看起來很酷

最新 04-07

就這樣不動聲色，默默前行

在很多人的印象里經常跑步和健身的人是強大的，是擁有魔鬼身材的，是不會生病感冒的，是可以一個人完成很多事情的，在不懂的人想像里健身真的太神奇。

曾和不少健身的朋友聊過這個問題，大家都感同身受，在外人和朋友看來，經常健身的人理所應當體質好，一旦感冒了，別人就會說你每天跑步怎麼還會感冒呢？如果身材不夠完美被挑出一點瑕疵，就會有人說運動量那麼大也沒有特別瘦啊，還會有人吐槽練力量的姑娘整天辛辛苦苦的卻把身材練殘了…..

今天真的想替熱愛健身的姑娘們說句話，我們也是普通人啊，即使可能有的人體能很好，有的人線條很好，但也不過都是內心柔軟的女孩子而已，我們也會感冒也會生病也會脆弱，我們只是比常人多了一個愛好罷了。

很多人對健身的了解過於片面，健身不是絕對可以改變什麼的，不管是身材還是內心，都是需要時間去慢慢打磨成長的，並非你選擇了一種生活方式就會立刻讓你改頭換面。這種感覺對於一些人而言可能很難理解覺得不可思議，像身邊一些熱愛踢球、潛水、游泳、瑜伽等人，他們就更容易懂得，對於某種事物的熱愛甚至痴迷是怎樣一種美好的感受。

比如我身邊有一位朋友特別熱愛足球，踢球很多年，有一次在踢球比賽的過程中不小心劃傷了手，大約是傷到了小動脈，血流速度有點快很難自行止住，可是他還是堅持踢完這場比賽再下去處理傷口，我也會順口問他一句，怎麼不先止血呢，傷口不停流血多疼啊，他笑著告訴我還沒踢完比賽呢怎麼能中途退出呢？可能很多人看到這裡會覺得這人真傻啊，但我卻特別懂他的這種感覺，我也曾報名了一場心儀已久的馬拉松比賽，卻在比賽當天受傷了，在完全不可以跑步的情況下我還是選擇了先跑完這場再說，大量出汗後，身體是真的疼呢，體力跟不上成績也不理想，但是完賽後的心情真的特別滿足。

可能很多人會說我們這樣的人是瘋子，但我相信更多愛運動或者愛好某一事物哪怕是痴迷遊戲的人都會懂得那種堅持不捨得中途放棄的感覺，生活真的特別需要一種令你痴迷依賴熱愛的東西，讓枯燥的日子尖叫起來變的有趣，它可以帶給你由衷的快樂和滿足，可以使原本快節奏的生活慢下來，也可以在你孤單無助的時候給你力量，那種感覺好酷。這些才是跑步健身真正的魔力所在，也是值得堅持不懈去追求的。

生活中遇到的很多幸運與不幸的事，大多數都是心態的問題，每個人都有自己脆弱柔軟的一面，也會有失意落魄的時候，這是必然的。希望每個人都會有自己特別熱愛的的東西，如果還沒有就從現在開始選擇一項運動或者其他愛好，然後堅持住自己所選擇的，總有一天你會發現，你所熱愛的東西也在默默守護著你。

它可能不能帶給你太多立刻看得見的東西，但是任何事都不能急於求成啊，讓節奏慢下來，一定要相信時間，時間會告訴你，你所堅持努力的東西一定會潛移默化的融入你的生活，有一天，在你無能為力的時候給你站起來的勇氣，用一種真實存在的力量保護你，告訴你再難也不能自己放棄自己，你是這個世界上獨一無二的你，你值得擁有一切美好的東西。