黑枸杞泡水喝，有哪些作用？你還不知道那就太可惜了

黑枸杞泡水喝有什麼功效?不用小編說相信大家都知道黑枸杞的用處和功效都很大，對人體也是各種好處，下面就和小編一起來看看吧。

野生黑枸杞味甘、性平，富含蛋白質、脂肪、糖類、遊離氨基酸、有機酸、礦物質、微量元素、生物鹼、維生素C、B1、B2、鈣、鎂、銅、鋅、錳、鐵、鉛、鎳、鎘、鈷、鉻、鉀、鈉等各種營養成分。而且含有大量的原花青素(OPC)、花青素等天然花色甙類活性物質，具有極強的抗氧化功能。

現在不少人都會有脫髮嚴重的煩惱，每個人頭髮的生長都和腎臟及其他部位有著緊密的聯繫。所以黑枸杞具有防脫生髮的作用，所以能夠改善人體的血液循環，促進頭髮的生長改善脫髮掉發的狀況。讓頭髮長得濃密茂生讓頭髮變得更加健康。

抗衰老是黑枸杞最主要的功效之一了，自由基是造成老化及諸多疾病的重要原因之一，而黑枸杞中含有的花青素能夠消除人體自由基，從而發揮抗衰老的作用。

黑枸杞子尤其擅長明目，所以還俗稱「明眼子」：就是黑枸杞對眼睛好，中醫在治療眼睛疾病的時候也通常會用到枸杞，而男人如果因為肝臟壓力過大導致眼睛問題就可以通過多吃枸杞來得到改善。

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