漲姿勢啦！這些健康冷知識你都知道嗎？

1.感冒時別重複用藥

感冒雖然是一個小病但是不要把各種感冒藥混吃，你覺得吃一種葯就只吃這一種！劑量多傷肝！

2.不要往傷口上塗抹任何粉狀的東西

會留疤

3.健康零食

水果、堅果和酸奶

4.老咬到舌頭可能是中風徵兆

老是咬到舌頭就是肌肉不靈敏可能會中風。

5.飯後1小時喝酸奶

酸奶助消化不能空腹喝

6.果汁不如蔬菜汁

果汁裡面糖分不如蔬菜的營養

7.洗碗不一定要用洗潔精

出了很難刷的碗最好不要用洗潔精

8.晚上餓了不要硬撐

晚上餓了必須補充少量食物

9.冰箱只是暫存的

蔬菜最好在3天之內吃完

10，拔掉1根白頭髮不會長10根

只是缺少黑色素，又長出很多白頭髮是你的身體出現的問題。

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