放下自我的生命，才是沒有黑暗的生命

雖然看起來，好象這一天並沒有做什麼，但如果心在正道上，我們生命當中的黑暗就會被照破。

每個人生命的大數據，雖然自己看不到，但還是可能預測到的——無非是生老病死的結局。所以我們不可以苟安，更不可以貪著。這並不是一種壓力，只需中道而行，融入大眾，帶著歡喜給人以歡喜，你自然就得到歡喜。

為什麼要給人歡喜呢？因為你是一個菩薩。什麼樣的人可以稱為菩薩呢？內心清涼、無我，「離欲而奮發，離惡而向善」。這種無比莊嚴的對於生命的認知和承諾，將給予內心無窮無盡的力量。這一刻，如來法身的光明，就在你的心裡顯現。

但如果沒有發心，你就無法感知到這一切。陷在自己的生活里，永遠觸摸不到佛菩薩的境界。

所以我們要消融自我，放下自我，看破自我，因為自我折射出的貪嗔痴，遮蓋了生命的光明，阻斷了生命本有的生機。

當我們有了菩薩的智慧，內心就有了光明；有了菩薩的慈悲，生命就充滿了生機。就像莊子一樣，每天都是那麼地陽光和樂觀，撫慰著無數人的痛，這都是在不知不覺間實現的，並不需要刻意做什麼。

點一點，禪修吧

禪修方法：

1.調節身體姿勢、呼吸、心

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禪修的方法與意義 | 做自己生命的創造者

2.誦《普賢行願品》誦偈部分

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如孝法師講解《普賢行願品》念誦禪修方法

3.禪坐5分鐘以上

4.迴向

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