魏晨秀肌肉，卻將自己拍成五五分，一細節看他毅力不夠仍貪吃

除了鞏俐，周迅等極少數的明星外，仍沒有個人社交平台的明星已經基本不多了，多數明星都在社交平台上十分活躍，或是分享自己的私生活，或是宣布新工作，都在以更多的方式與網友完成高度互動。

當然也有明星更新動態的頻率並不高，比如魏晨，他有時幾乎接近一個月不更博。因此當他一發布最新的動態時，粉絲們簡直要炸鍋了！如今天魏晨剛好曬了一組自拍，而且是關於健身成果的分享！說自己吃猛了，好撐！再配上一張肌肉自拍照，妥妥的撩粉了。

粉絲們當然是立刻就炸鍋，大喊哥哥終於出現了！也有網友不忘調侃說，失蹤人口上線了。有的粉絲則激動的歡呼，終於看到愛豆了！

嗯，粉絲的激動可是溢於言表啊，一點都不摻假！估計魏晨看到這些會很暖吧，無論自己多久不更博，總會有人在網路的另一端痴痴的等待，熱情不消退。

當然，粉絲們重點是看愛豆的自拍！這次魏晨也是十分大方的跟網友和粉絲分享了自己的健身成果。這胳膊練得已經非常棒了，肌肉線條特別有型，而且很明顯魏晨清瘦了不少，臉更小了。這證明體脂率是上來了，健身已經非常出色。

不過呢，魏晨的這張自怕被吐槽了，粉絲紛紛嫌棄說：我哥一米八的大個兒咋拍的這麼矮？或者又笑問：哥，你這怎麼拍的，大長腿去哪兒了？乾脆有粉絲就吐槽：哥，你把自己拍成了五五身材你知道嗎？

當然了，小扒更關心的還是魏晨的臉，怎麼可以這麼瘦？而且這一瘦就顯得臉好長啊，這長度都快趕上李治廷了。。。。。

除了自拍之外，魏晨還曬了一張自己健身期間的飲食。為了保持肌肉練成度，魏晨的健身餐可謂是吃的很簡單。清一色的水煮，有水煮雞胸肉，水煮芹菜和西藍花，水煮蝦，幾乎都是瘦身增肌的食物。

但是看一細節卻發現，魏晨仍然嘴饞哈哈哈，吃水煮的嫌美味，桌子上備著一瓶醬油，一瓶孜然粉以及胡椒粉，更有一瓶蚝油或是醬料一樣的食物倒在蓋子上，估計是魏晨用來蘸著吃的。這是口淡啊，也難怪老吃清水煮的太難以下咽！

其實，對於不少減肥者來說，瘦身增肌階段，是不會去輕易碰醬油或是醬料的，因為醬油和醬料有大量的鹽分和一定的糖分，甚至還會含有脂肪。所以這些作料除了提升口感和改善口淡之外，基本上都會對健身效果產生一定的影響。嗯，魏晨看來還是毅力不夠啊，依舊想要口味重一點。

不過呢，從魏晨在3月份分享的動態來看，他這次健身行動估計堅持也很長一段時間了，因為在一個月或是短時間內，達不到他今天分享的健身狀態。因此對魏晨付出的努力，還是要給予肯定的。

從快男走到今天，看得出魏晨一直在積極的改編自己，無論是音樂還是發展方向，都會做慎重的考量和規劃，這是一個職業藝人都必須要面對的殘酷和現實，也是所有藝人都要走的經過。

如今的魏晨，已經給自己規划到好好健身，管理好自我更嚴格標準的要求，提升自身的條件也是對職業本身的敬畏。在說，魏晨的年齡也不小了，似乎也有意往質感熟男方向過度。

最後，你喜歡今天的他嗎？你是否也是魏晨的真愛粉？

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