教你治療嘔奶、厭食、受寒、常用的小兒推拿方法

簡易小兒推拿方法

1、捏脊療法

是傳統中醫小兒推拿療法中的一種外治法，是通過雙手的拇指與食指、中指兩指或拇指與四指的指面對稱地用力，夾持住孩子脊柱兩側的肌膚，相對用力擠壓並一緊一松。

由下而上連續地挾提肌膚，邊捏邊向前推進，自尾骶部捏至頸部的推拿手法，對小兒消化不良、厭食、嘔吐、腹瀉、便秘、咳嗽、夜啼等病症有效，也可作為預防保健。

2、發熱

清天河水：自食指、中指螺紋面著力，自孩子手橫紋中點推至肘橫紋中點，約300次~1000次。可以讓孩子體溫下降，不同類型引起的發熱都有效。

3、厭食

摩腹：在小兒腹部作環形撫摸，順時針72次，逆時針72次。

補脾經：用旋推法作用於小兒拇指螺紋面，約100次~200次。

4、受寒

受寒可以引起吐奶、腹瀉等，以下推拿法在家做時可以用暖燈照著孩子身體，完成後可以把胡椒炒熱裝進布袋，熱敷肚臍。

揉丹田：在孩子肚臍下2~3寸(中醫里患者拇指指關節的橫度為一寸，下同)按揉1至3分鐘。

揉肚臍：中指按著孩子肚臍，食指、無名指在兩旁，三指保持同一平面，按揉1至3分鐘。

橫擦上背部和腰骶部：30秒到1分鐘，感覺到溫熱即可。

5、嘔奶

以下方法對各類原因引起的嘔奶都有效。

推天柱骨：後髮際正中到大椎穴一條直線的區域，雙手拇指反覆交替按壓，100次~300次。

按弦走搓摩：讓孩子坐起身，兩手舉過頭頂，用雙手搓腋下到肋緣區域，上下、來回各十次，再輕點天樞穴(肚臍旁兩寸)。

特別提醒

感冒發燒時別按錯了穴位

家長在學會一定的推拿手法後，可以自己在家裡給孩子進行推拿調理，不過當遇到以下一些情況時應該引起注意。

首先，當孩子出現感冒發燒的癥狀時，首先要輕拍大椎，清天河水，一窩蜂，二馬，推六腑;其次，當孩子的皮膚出現破損時，應該盡量避開破損的部位避免感染。

另外，推拿時可使用一些潤滑用品，如小兒專用的保護皮膚的嬰兒油或者粉末，在超市一般都可以買到。

最後，進行推拿的時候應該選擇一個舒適的環境，室內安靜，溫度適宜25℃左右，避免小孩長期裸露在較低室溫下著涼。

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