醫生不會告訴你，它是天然「血糖剋星」，堅持吃能平穩血糖不攀升

澤糖米一上市就受到人們的廣泛歡迎，因為它可以讓人在吃飽的情況下，還能有效控制血糖平穩。

澤糖米比普通大米含有較少的糖分，和較多的蛋白質，口感軟糯有嚼勁，蒸出米飯特別香。

蒲公英泡水喝具有清熱解毒、美容養顏、抗菌防癌的功效，對三高人群也是非常實用的。每天一杯，有助於降低三高指數。

蒲公英全身都是寶，尤其是根部，並且效果可以替代咖啡，同時不容易對身體造成損害。對預防乳腺疾病、婦科疾病有很好的治療和預防作用。

黑枸杞和紅枸杞不同，它含有豐富的花青素，有很好的抗衰老和增強免疫力的作用，糖尿病人和血糖高的人每天吃幾顆或者用來泡水喝是非常有好處的。

黑枸杞中含有豐富的花青素和礦物質，能有效抗衰老，還能補充因糖尿病流失的身體內的營養，讓人更加健康。

蒲公英茶女性喝具有祛斑美白的作用，有效去除臉上色斑暗瘡等，具有預防和治療皮膚濕疹的作用，讓皮膚更加細膩。

中醫普遍認為玉米須具有利尿，泄熱，平肝，利膽，消腫的功效。

能夠用於治療腎炎水腫，糖尿病，腳氣，肝炎，潤肺平喘，高血壓，膽囊炎，膽、腎結石，牙齦出血，淋巴結腫大等多種疾病。

桃膠，也叫桃花淚，桃樹分泌的物質，是天然的「胰島素」，具有降糖作用，很適合糖尿病人食用。

桃膠也是男女老少皆宜的營養品，有潤膚美容、軟化血管的作用。

它是一種純天然的低熱量、低脂肪的食物。對肥胖想要減肥的人群來說是一款很好的食品。它也是糖尿病患者的好食品。

有助於消化，預防便秘、消化不良，而且還對防止大腸癌有不錯的療效。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！