男子曾重288斤被女友甩，如今減掉上百斤成健身教練

來自英國貝德福德郡的Daniel Kidman從小就是一個胖子，在他22歲那年，體重更是增長到了22英石9磅（約288斤）重，肥胖的身材不僅讓他遭遇到嚴重的健康問題，更慘的是，他還被女友甩了，女友直截了當告訴Daniel自己並不喜歡他之後就把他甩了。

Daniel聽到女朋友這樣說非常的心碎，終於下定了減肥的決心，Daniel 開始改變自己的飲食習慣，再也不吃會令人發胖的垃圾食品，他還自己學會了做飯，平常就吃一些瘦肉和健康食材。

2014年，Daniel加入了一家健身俱樂部，報了健身課程，也結交到了一些好朋友，他們互相激勵，這極大地激發了Daniel減肥的積極性，後來Daniel每周都會去四次健身房，Daniel也開始真正的熱愛上了運動。

經過一年多的堅持，他成功瘦到了13英石6磅（約170斤），外貌也大有改觀，再後來，一發不可收拾的Daniel辭去了自己原本的工作，直接成為了一名健身教練。

現在，26歲的Daniel說自己非常慶幸曾經做出了減肥的決定，這完全地改變了自己的生活，他通過增肌體重達到了14英石（約178斤），身體非常的健康。Daniel說，他非常樂於幫助正在減肥的人，自己減肥成功就是一個很好的例子，只要想做，沒有做不到的事。

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