娃兒脾胃長期不好 找准問題才是關鍵

孩子從出生到成長，需要豐富營養食物，而這些食物需要通過脾胃運化，脾胃直接影響著孩子的身體健康，養好脾胃就是為孩子的健康打好基礎。遵義市婦幼保健院中醫科主任、中醫副主任醫師趙以喬說道，孩子脾胃不好，不能以「消化不良」概之，需針對問題進行調養，才能為孩子養好脾胃。

養脾胃保健康

小宇三歲了，但相對同齡孩子的身高、體重都偏矮、偏輕。小宇媽媽說，為了給孩子增加營養，四個月後就加輔食及雞蛋黃，然而，斷奶後小宇對吃飯一直不感興趣，吃飯比吃藥還令人頭痛，醫生診斷為厭食症。通過中醫推拿及改變飲食結構一段時間後，小宇飲食正常，身高、體重也相應增加。

「臨床上小兒常患兩大類疾病：一類呼吸系統的疾病；另一類就是消化系統疾病，也就是中醫所說的脾胃功能。」趙以喬說，處於生長期的兒童，需要攝入大量營養豐富的食物，作為補充成長的需要。食物進入胃後，通過脾臟功能運化吸收以後，運送保存到孩子身體的各個部位，也就是中醫所講的消化功能。

所謂「消」就是胃能裝下食物，「化」就是將食物變成營養物質，運輸到身體各個部位。然而，孩子的脾胃十分嬌嫩，家長稍微在進食上掌握不好，如食物過於生冷、辛辣、過多等，都會傷及脾胃。脾胃乃「後天之本」，孩子的脾胃不好，對成長會有影響。所以，對孩子而言，整個後天的生長發育，脾胃起著非常重要的作用。一旦脾胃受到傷害過後，就會出現各種各樣的癥狀。

對於普通老百姓而言，通常認為消化不良、不好好吃飯就是脾胃功能不好，但對「怎麼會引起消化不良，不愛吃飯？脾胃功能究竟怎麼不好？」卻一概不知。趙以喬說，作為醫師來說就要找准病因。

目前，根據兒童脾胃不好的特徵，在臨床上分為三類：1、傷食，過多過量；2、脾胃虛弱，臨床表現較為多見；3、脾胃虛寒，與先天因素及後天餵養有關。

傷食

1

特點

吃得過多、或食入不易消化的食物，如雞蛋、糯米團（飯）等

2

表現癥狀

厭食、肚子脹、哭鬧、打嗝、嘔吐、腹瀉（有酸餿味）等

3

要這樣養

小兒推拿是一個非常好的治療方法，稱之為「綠色療法」，可以健脾胃，根據癥狀有針對性地進行推拿，小兒推拿的好處在於沒有任何損傷（需選擇正規醫療機構推拿）。

同時，父母也可在家為孩子進行按摩，這個方法叫「摸腹揉臍」。用手心（勞宮穴的位置）輕揉小兒肚臍（神闕穴），分別逆、順時針各30圈，直到孩子感覺肚子放鬆、暖暖地為止。此外，還可以輕揉胃部（中脘穴）50至60下，完畢後，從上（胃部）而下（肚臍）推，幫助胃部消化排空食物。

此外，若是吃高蛋白食物（如雞蛋）過多，可吃雞內金；吃得過油膩，可用焦山楂熬水喝，促消化、解油膩；若吃麵食過多，還可用炒麥芽熬水喝；如果是吃糯食、米飯過多，將糯米或生米炒糊後熬水喝。

脾胃虛弱

1

特點

臨床常見，一種是先天脾胃虛弱；另一種是後天餵養失當，傷及脾胃，又未得到及時調整，導致脾胃虛弱。

2

癥狀表現

厭食、吃了不消化、沒精神。易感冒，臉色不紅潤，無光澤

3

要這樣養

首先可選擇小兒推拿，此外，可選擇食養：大棗、山藥煮粥或熬水喝，若孩子沒精神，還可加入党參，慢慢地可將孩子的脾胃養好。家長還可常揉中脘穴、足三里、捏脊，對強健體質有很好的效果。

脾胃虛寒

1

特點

孕婦喜歡吃寒涼食物，或是喜歡穿露肚臍、露關節導致母親體寒，胎兒長期在這樣的環境孕育成長，導致先天就寒涼，脾胃功能就差；母親哺乳其間，因吃太多生冷寒涼食物，導致奶水寒性太重，嬰兒吸入後傷及脾胃；兒童自身喜歡吃生冷寒涼食物，如冰淇淋，傷及脾胃；兒童在生活中難免受到寒涼，由於體質較差，寒涼之邪直入脾胃，導致脾胃陽氣受損。

2

癥狀表現

不喜歡吃東西、肚子疼；早上吃過的食物，到下午吐出來；常出現拉肚子，大便出現塘泄，呈顆粒狀（未消化的食物）。無論是吐出物還是排出物均不臭，孩子常常手足冰涼，胃部不溫暖，至4歲的孩子臨床較為常見。

3

要這樣養

通常這樣的孩子需要溫胃，還是首選小兒推拿；家長可用生薑、紅糖熬水喝，這是最為常見的方法，可經常喝；家長還可揉中脘穴，健脾胃；用艾炙的方法，分別炙中脘、神闕穴，以小兒感到溫熱為宜，與穴位的距離大概3至5公分的左右。

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責任編輯：劉傳

審核：劉華

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