我們原是他的工作

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靈修系列

聖經解壓包

第七期：我們原是他的工作

以弗所書2:10

我們原是他的工作，

在基督耶穌里造成的，

為要叫我們行善，

就是神所預備叫我們行的。

越自信的人越容易管理壓力，也越會把壓力看成自我挑戰的機會。怎麼才能成為一個有自信的人呢？

自信分成兩方面：一是自我效能(self-efficacy)，是我們對自己能否利用所擁有的技能去完成工作的自信程度；二是自我尊重(self-esteem)，是我們對自己身份和價值的認同程度。跟自我效能感比起來，自我尊重感雖然更帶情感的色彩，卻因為涉及靈魂最深處的自我認知，而對我們的言行舉止，生活態度等產生最大的影響。

你覺得自己可愛嗎？你覺得自己舉止得體嗎？你覺得周遭的人尊重你嗎？你覺得自己配得快樂的人生嗎？答案越肯定，你的生活就越輕鬆自得。

但這些正能量滿滿的self-esteem從哪裡來呢？

對認識上帝的人來說，終極的價值感已經被放在我們裡面。人是照著上帝的形象造的，每個人因而自帶價值。而成為基督徒，彼得說我們成為「被揀選的族類，有君尊的祭司，是聖潔的國度，是屬神的子民(彼前2：9).」明白這個真理，就帶來極大的自尊和自愛。

這樣的自尊和自愛不需要別人的首肯和同意，不需要功成名就來證明，也不需要跟別人比較時勝出才滿意，因為上帝已經喜悅我們，照著本相接納我們。在他眼裡，這世界只得一個你，也只得一個我，獨一無二。

如果你對自己的現狀很不滿意，覺得自己不夠好，而生活的壓力就在於此，那就記得我們都是上帝手裡的工作，在耶穌基督里造成的；他知道他手中的工作，也喜愛他手所做的。

他還在塑造我們，今天就照著今天的地步行，只要我們在他的手中，總會一天比一天更加美麗。