一個野菜能夠殺滅幽門螺桿菌，預防胃病，最省事的治療方法！

大眾對幽門螺桿菌越來越關注，甚至有不少人對這種細菌產生了恐懼。

主要原因有兩方面，一方面幽門螺桿菌的感染率非常高，甚至呈現家族聚集現象，經常有一家三口，甚至四口發現全部感染幽門螺桿菌，另一方面，幽門螺桿菌是導致胃癌，胃潰瘍，胃炎，胃黏膜相關淋巴瘤的罪魁禍首。

在很多的胃炎患者中，都多少存在膽汁反流現象。膽汁的長期腐蝕會減弱胃黏膜屏障功能，引起幽門螺旋桿菌增加，導致炎症加重、糜爛、潰瘍、出血等慢性病變。常常會感到持續的腹脹、疼痛、反酸、噯氣等症，往往痛苦不堪。

很多膽反患者認為，膽汁反流的源頭是膽囊炎症，想要捨棄膽囊。我想勸告有這種想法的朋友，雖然目前捨棄膽囊是會減緩痛苦，但並非首選方法，但在術前一定要對身體狀況嚴格評估，盡量避免手術，以免產生術後綜合征。

值得一提的是，棄膽囊並不能阻止膽汁反流，相反還會因為膽汁失去了膽囊的緩衝作用，節律失調，加劇膽反，並刺激腸道產生頑固性腹瀉。

飲食不注意節制,生活無律,讓外邪入侵,體內寒氣逐漸累積,陰陽失去平衡,膽囊收縮機能減弱,膽汁減少,食物不能完全代謝,部分膽汁逆行反流入胃,與胃酸作用對胃黏膜憑障產生破壞形成胃的不適現象,隨時可能發生,其往往是被忽視的地方是膽,而去注意胃,關注度較少,閑時到田間采樹榮苦菜,煮之，輔以紅糖，產於灌南，初春採擷，開紫色花,煮好後盡量少食生冷油辣之物。

.另外，平時少食多餐，可每天進餐5-7次，定時定量，每餐要少吃，以清淡為主。這樣做可以最大限度的減少膽汁分泌，減輕肝臟和膽囊負擔，又能利用食物中和胃內的酸性物質，減少刺激。

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