注意！女性肥胖、痤瘡、月經不調不要再瞎折騰啦，關鍵是這裡有問題！

注 意！

女性肥胖、痤瘡、月經不調

不要再瞎折騰啦，

關鍵是這裡有問題！

如今，女性在社會分工中擔任了越來越多的重要角色，但同時也承受了更多的工作、生活壓力。不少女性都不同程度地存在肥胖、痤瘡、月經不調等問題。一旦有以上幾種癥狀的聯合出現，可能不僅僅是看上去那麼簡單，很可能是患上了多囊卵巢綜合征。據了解， 多囊卵巢綜合征是育齡婦女常見的內分泌代謝疾病，患者可以表現出月經紊亂、卵巢多囊、排卵障礙、多毛、痤瘡以及糖脂等代謝異常。

該病屬於慢性病，很多朋友對該病卻並不熟悉。其實，該病很可能在女性青春期時便已經發生，但因不影響正常生活，往往等到女性有生育需求，卻遲遲不能懷孕時才被發現。

特邀專家：

殷燕雲 生殖醫學科 主任中醫師

門診時間：一、六上午，三下午，五全天

診治專長：不孕、輔助生殖前調理、先兆流產、月經不調、痛經、盆腔炎、子宮肌瘤、產後病

一

出現這些癥狀要注意了

多囊卵巢綜合征的發病率介於8%～12%。如果你也有以下類似癥狀，一定要引起重視：

1. 月經紊亂

會導致患者無排卵或稀發排卵，約70%伴有月經紊亂，主要的臨床表現形式為閉經、月經稀發和功血。

2. 高雄激素表現

（1）多毛： 毛髮的多少和分布因性別和種族的不同而有差異，多毛是雄激素增高的重要表現之一，臨床上過多的性毛主要分布在上唇、下腹和大腿內側。

（2）高雄激素性痤瘡： 多為成年女性痤瘡，伴有皮膚粗糙、毛孔粗大，與青春期痤瘡不同，具有癥狀重、持續時間長、頑固難愈、治療反應差的特點。

（3）女性型脫髮 ：患者可能20歲左右即開始脫髮。

（4）皮脂溢出：患者頭面部油脂過多，毛孔增大，鼻唇溝兩側皮膚稍發紅、油膩，頭皮鱗屑多、頭皮癢，胸、背部油脂分泌也增多。

3. 卵巢多囊樣改變

超聲下可能會發生單側或雙側卵巢內卵泡≥12個，直徑在2～9mm，和/或卵巢體積（長×寬×厚/2）>10ml。同時可表現為髓質回聲增強。

4. 其他：

肥胖、不孕、流產、抑鬱等。

二

影響生育，積極治療很關鍵

多囊卵巢綜合征不易被發覺，但對女性生殖健康的影響極大，省中醫院生殖科主任殷燕雲呼籲廣大女性朋友，在平日要多注意自身健康檢查。一旦發現患病，也不必過度緊張，積極規範治療是關鍵。

殷主任介紹說，省中醫院生殖科在多囊卵巢綜合征方面具有豐富的中西醫結合治療經驗。對於有生育需求的患者，醫生會根據患者自身的情況來設計個體化的治療方案。西醫治療上，多會開具促排卵方面的相關藥物；中醫方面則是治療特色和關鍵，秉承國醫大師夏桂成教授「心-腎-子宮軸」的調周理論，開具中藥湯劑。

此外，患者的生活習慣也十分關鍵。首先暢情志，避免高度緊張及精神刺激，保樂觀情緒及充足睡眠；其次適當運動，應長期堅持體育鍛煉，慢跑、快走、游泳、八段錦等，時間以半個小時以上為宜，使自己微微出汗；最後，要少食肥甘厚味，且勿過飽。

一

中醫對證食療方巧幫忙

在此推薦幾個中醫食療方，

大家可根據自身情況進行選擇：

脾虛證——山藥芪參燉母雞

脾虛證：患者常表現為面色萎黃，神疲氣短，小腹空墜，四肢不溫，納呆便溏，色淡胖，邊有齒痕，苔白，脈沉弱。

山藥芪參燉母雞：嫩母雞1隻切塊，與黃芪15克、山藥20g、党參30克、生薑10克同入燉盅，加沸水適量、燒酒少許，燉盅加蓋，隔水文火燉3～4小時，調味。食雞飲湯。

功能：健脾和胃，補氣養血。

腎虛證——杞參棗小米粥

腎虛證：月經色淡紅或淡黯，質清晰，腰膝酸軟，小便清長，夜尿多。

杞參棗小米粥：取党參20g煎湯去渣代水，枸杞30g、紅棗適量與小米煮粥。

功能：補益肝腎，益氣養血。

血熱證——蓮子斛銀耳羹

血熱證：月經量深紅，口渴煩熱，便秘溺黃，舌紅，苔黃，脈滑數。

蓮子斛銀耳羹：取蓮子15g、石斛10g與銀耳適量加入冰糖少許，小火慢燉。

功能：清心降火，滋陰清熱。

氣滯血瘀證——桃歸山楂蘿蔔湯

氣滯血瘀證：月經色暗有塊，舌質紫暗或邊尖有瘀點，脈弦細或澀。

桃歸山楂蘿蔔湯：桃仁15g、當歸20g煎湯去渣代水，與山楂30g、蘿蔔20g燉湯。

功能：行氣消積，活血化瘀。

痰濕阻滯證——山藥紅豆薏米湯

痰濕阻滯證：可伴肥胖，納少痰多，神疲倦怠，苔膩，脈滑。

山藥紅豆薏米湯：取山藥30g、紅豆30g、薏米50g煮粥。

功能：健脾和胃，利水除濕。

END

主管部門：江蘇省中醫院新聞宣傳辦

文稿、編輯：顏英傑

審 核：馮 瑤

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