腰疼不是腰間盤突出症，只需7招辨清，僅有0.1％人知道，快存

腰間盤突出對於很多患者來說都是痛苦的，因此，只有早發現早治療才是有效治癒腰間盤突出的方法之一。接下來，就給大家具體講述下腰間盤突出有哪些診斷要點吧。

腰椎間盤突出症的診斷要點：

1、腰疼部位多位於下腰部偏一側，腿疼多為一側由臀部向遠端的放射性疼，可伴有麻木感。

2、常發生於青壯年。

3、有腰部外傷、慢性勞損或受寒濕史。大部分患者在發病前有慢性腰痛史。

4、腰痛向臀部及下肢放射，腹壓增加(如咳嗽、噴嚏)時疼痛加重。

5、按神經分布區域的皮膚感覺麻木。

6、腿痛重於腰痛，腿痛呈典型的坐骨神經分布區域的疼痛。

7、與臨床檢查一致水平的影像學檢查發現，包括椎管造影，CT或MRI等。

腰椎間盤突出症主要癥狀：

一、腰椎間盤內壓力突然升高：患者並無較著外傷史，只是強烈咳嗽、打噴嚏、粘液便秘結、用力乒鋁，引起的還有的患者是因為受嚴寒或潮濕引起。因為嚴寒或潮濕可引起小血管縮短、腰肌反射性痙攣，使椎間盤的壓力增添，而致纖維環割裂。

二、腰椎間盤的退行性改變：導致腰椎間盤退行性改變的首要原因是姑且慢性堆集性勞損。罕有於30歲以上，退變的腰椎間盤纖維變性，彈性減低、變薄、變脆、髓核脫水、張力降低，此基本上，遇有必然的外力或椎間盤壓力俄然增高，即可使纖維環割裂，髓核凸起。

腰間盤突出症的原因：

1、腰間盤突出在成人之後逐漸缺乏血液循環，修復能力差。在上述因素作用的基礎上，某種可導致腰間盤突出所承受壓力突然升高的誘發因素，就可能使彈性較差的髓核穿過已變得不太堅韌的纖維環，從而造成髓核突出。這也是誘發腰椎間盤突出的原因之一。

2、退行性變，腰椎間盤突出症的危險因素又稱誘發因素有很多，其中腰椎間盤退行性變是根本原因。

3、吸煙，吸煙也是腰椎間盤突出症的危險因素。吸煙者下腰痛的發病率明顯高於不吸煙者。一般認為吸煙與下腰痛有明顯的相關性，且有劑量對應關係，即吸煙史越長，每日吸的煙越多，發生下腰痛的幾率就越高。

4、醫源性損傷，診斷性治療、腰穿和腰麻誤傷椎間盤，也可增加其突出的危險性。

腰椎間盤突出症屬中醫腰痛、寒痹範圍，風、寒、濕、傷、瘀是致病的外因，肝腎久虛久損，骨骼筋脈失養，則是致病之內因。足少陰腎經行於腰後，足太陽膀胱經位於脊柱兩側，經腰後下行，因足少陰和足太陽相互表裡，故腰腿痛，不論何因，均與腎臟虛損相關。《諸病源候論》云：「腎主腰腳、腎經虛損、風冷乘之，故腰痛也。」椎間盤突出症引起的腰腿痛，比較頑固。嚴重者外敷萬絡佰傦通，透皮吸收，減輕局部充血，緩解九成以上患者疼痛。同時要必須認識此症久虛久損，經脈骨絡失養，拘急不適。臨床以腎虛感寒和腎虛血瘀為多見，可伴隨合用麻黃附子細辛湯更中病機，蓋麻黃髮太陽之汗，以解其在表之寒邪，附子溫少陰之里，以補其命門之真陽，北細辛氣溫味辛、專溫少陰之經，助諸葯溫散兼施，此乃溫經散寒、表裡兼治之法，湯散合用通補兼顧、虛實同治、溫通補澀、益損填精、堅骨活血、緩緩斡旋，多能康復。

腰間盤突出症飲食注意事項：

腰椎間盤突出症在手術前要注意適當的補充蛋白質，每日蛋白質的量可達100-150克左右，盡量選擇富含優質蛋白質的食物，如奶及奶製品年紀大的患者最好選用脫脂鮮奶或奶粉、蛋類、大豆粉、動物的肝腎、瘦肉、魚、雞肉、酸奶等。術前一天晚上如果沒有糖尿病多吃些無脂的糖果。

在康復期，注意做適當的腰部運動。飲食中注意補充鈣、鎂、維生素D以及維生素B族等。含鈣豐富的食物如奶類、豆類、小蝦米、海帶等，多吃新鮮的水果蔬菜，適當補充動物肝臟，飲食多樣化，少喝可樂類飲料。如果飲食量少，可以適當吃一些營養補充劑。

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