由於現在的壓力巨大，很多人都會很容易的患上抑鬱症，抑鬱症給患者帶來的痛苦，我想大家也都知道一些，下面說一下以為患者患上抑鬱症的體驗。

「談起我的生活，這使我喘不過氣，好像翻著大筋斗，從空蕩的天空，跌落又醒來」。如果生活總是太過平順，反倒會被失去活力禁錮，於是我變得渴望摔倒，甚至跌落，這樣一時的不服輸會被激發出來，擠出一點鬥志，支撐我熬過一段還算能看過眼的日子。手裡緊緊地握著手機，如果它是把刀，我也會用力握緊，似乎對自己地不滿全在刀刃。如果悲傷能夠熄滅，彷佛煤的沉陷。像沉入深海，深藍的空曠，掙扎著企圖尋找一根浮木，可我已經沉的太深，我在尋找不會存在的拯救。

我活著，像座鐘里的布谷鳥。日子是我們的棲身之所。它們來了，喚醒我們，一次又一次。像是掉入灰暗的晨晝，在一片半身高的花田裡驚慌地奔跑。一邊尋找一邊奔跑，我能聽到自己不安地喘息，在曠野回蕩，喘息聲越來越大越來越大，蓋過了心跳的聲音，像是我所處的空間在慢慢向我擠來，一點點縮小，可是我卻看不到它的邊界，找不到出口和一絲光亮。

那麼抑鬱症具體有什麼癥狀

癥狀1、生活失去希望，深感無助。

癥狀2、對任何事情失去興趣。

癥狀3、儘管有些愛好給自己帶來過快樂。

癥狀4、感到精疲力竭，無精打采。

癥狀5、突然發胖或突然消瘦。

癥狀6、嗜睡或失眠。

癥狀7、感到內疚，有罪惡感。

癥狀8、難集中思想和出現記憶困難;出現想死、自殺念頭。

癥狀9、有時感到軀體不適，醫院檢查又未發現毛病。

癥狀10、逃避社會，不想工作，不結交朋友。

下面我們測試一下，你有沒有抑鬱症

瀋陽國防醫院專家提醒：如果通過測試，表示你有抑鬱症或者不良的情緒，還是有時間儘快去醫院檢查一下，比較好，不要等嚴重了才知道治療，我們平常的時候也要自己注意緩解壓力，適當的去運動運動也是不錯的。