甲亢青睞「白骨精」

鄭女士今年32歲，是一家雜誌社編輯，平時工作壓力頗大，一天到晚坐在辦公室，對著電腦敲字。今年初月底，鄭女士在陪兒子玩遊戲時，無意間摸到自己脖子上有腫塊。第二天到醫院內分泌科檢查，醫生診斷她患了了甲亢。

工作壓力大易誘發及加重甲亢

內分泌科專家指出，甲亢是常見的內分泌疾病。女性患病率要比男性大，好發於20歲～50歲的女性。甲亢誘發因素有很多，外界環境因素的變化對甲亢的發病有很大的影響。其中，精神因素的刺激非常重要，許多甲亢患者病史中存在明確的精神壓力過大的情況，像鄭女士這樣工作壓力大的，易誘發及加重甲亢。

白領、精英、骨幹更容易患甲亢，這和她們面臨工作、生活雙重壓力有關。因此，「白骨精」們出現情緒波動大，一點小事就激動，總是失眠，還焦慮，手顫抖的不行，心慌，特別能吃，日漸消瘦……如果有這些癥狀，可能是甲狀腺出了問題，應及時就醫生。內分泌科專家提醒「白骨精」們在工作和生活中不要給自己太大的壓力，要學會放鬆心情，對於任何事情不要太過於執著；要學會坦然地面對生活與工作中所發生的一些事情。

原發性甲亢與遺傳有一定關係

據內分泌科專家介紹，甲亢分為原發性甲亢和繼發性甲亢，其中原發性甲亢比較常見。原發性甲亢的病因至今尚未完全明確，和遺傳有一定的關係，表現為一定的家族聚集性，如果父母中有一方是甲亢，子女以後有40%的可能會得甲亢。

原發性甲亢和碘的攝入量有一定的關係。我國政府曾發布一項調查報告，指出甲狀腺疾病高發和碘攝入過多有一定關係，因此，市面上增加了非加碘鹽供市民根據需要選擇。

同時，有些人受到病毒感染，對甲狀腺造成破壞，甲狀腺可能會釋放過多甲狀腺激素，形成一過性的甲亢，這類患者大多可以自愈。但是，有些人感染後會造成自身免疫系統功能紊亂，造成慢性甲亢等甲狀腺疾病。

患有甲亢的婦女不易受孕

內分泌科專家特別提醒，如果育齡婦女患有甲亢，應該積極治療，等到治癒後才能懷孕。患有甲亢的婦女不易受孕，懷孕後可能加重甲亢病情，還容易有流產、早產的風險。如果是孕期患有甲亢的婦女，一定要經專科醫生指導用藥，控制病情，切勿擅自吃藥或停葯。

預防甲亢從少發脾氣開始

中醫常說「氣生百病」，所以，要戰勝甲亢，首先要做到的就是避免不良情緒，保持良好的心態。具體做法有：端坐排除雜念，儘可能的深深吸一口氣，然後緩慢地把氣一點點呼出，使繁雜的心態平靜下來，機體得到放鬆休息。甲亢還與不良生活習慣和行為方法有關，如高強度的工作，勞累緊張、熬夜等，因此，減壓減負、形成規律的生活習慣等對甲亢疾病的康復很有必要。建議每天中午睡個「子午覺」，這個養生方法對預防甲亢頗有益處。

測一測：你離甲亢有多近？

1.心律失常甚至心臟增大、心力衰竭等,多見於40歲以上的女性,嚴重的甚至會導致猝死；

2.肌肉無力，最開始會出現在眼肌、眼瞼下垂，眼皮如打瞌睡樣睜不開，以後逐漸引起吞咽困難、進食時嗆咳、說話不清且帶鼻音、咀嚼無力等；

3.原因不明的食慾下降、噁心、嘔吐以及腹瀉；

4.神經過敏、注意力不集中、性情急躁易怒、坐立不安、失眠，甚至出現狂躁、幻覺等精神癥狀。

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