來看看吧提升你的左手運球

打籃球時，有時左手運球更能有效的擺脫對手防守，用左手上籃或投籃不容易被封蓋，因此平常可以適當多練習左手的運球和上籃。下面飛翔哥結合自己的經驗和大家分享一下練習左手運球的方法。

歐文：

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歐文左手風騷上籃

歐文左右手都非常的均衡，與他相似的還有保羅，沃爾等。

給大家推薦幾個動作；

1.左手上籃

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基礎左手上籃

非常基礎的一個動作練好了對強化左手很有幫助的，如果這個動作還沒有像右手一樣熟練那麼就一直練下去吧。

2.單手crossover

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單手crossover

這個動作跟上籃一樣，如果是右手來會非常輕鬆，但剛練習左手時就不那麼簡單了，你會非常的不適應，並且腳步上也會亂，沒關係，你可以原地練習這個動作，然後調整你平時的運球步伐和節奏，因為和右手是恰恰相反，這也是練習左手最大的困難所在。

3.左手運球

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左手運球

這個動作可以很好鍛煉你的手感。

好的今天就先介紹這麼多，喜歡的可以點關注。有很多搞笑和籃球教學視頻哦。

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