強迫症的你是否已經把周圍人整崩潰啦?來來來,看中醫!
強迫症,很多人都聽說過、見過甚至體驗過。
比如「潔癖」。我們在接觸一些髒東西,或可能含有病毒、細菌的物品之後,採取一些清洗、消毒的行為,這本也是正常的。但一些朋友在進行清洗消毒之後,心裡總是覺得不幹凈,還要再反覆進行很多次。甚至有的人形成了過分追求乾淨的習慣,每天洗手數十次,回家後要把外面穿的衣服、帶回家來的東西全部用消毒液噴洒擦拭。有的人,不僅自己如此,還要求周圍的人也要照做。
有的強迫症的表現是反覆查看車門房門窗戶是否上鎖,為此煩惱不已。
還有的人在看到不對稱的東西,或是某些物品沒有擺放在自己想要擺放的位置就會感到不適。
愛乾淨、注意安全、講規矩本是很好的習慣,但強迫症的人表現得太過,不僅容易讓自己感覺到身心俱疲,並且還容易強迫他人、影響他人。
有強迫症的朋友應該怎麼辦呢?
很多朋友都對強迫症的患者進行勸導,甚至要帶他們去看一看心理醫生,但這並不能從根本上解決問題。
上一篇談抑鬱症的文章,我們提到過了,中醫是最講究生理和心理合一的醫學,強迫症不僅是心理的問題,更是生理的問題。
中醫認為,強迫症多是肝膽的生理機能出了問題。《黃帝內經》中記載,肝者將軍之官,謀慮出焉。膽者中正之官,決斷出焉。也就是說肝和膽是人體為事務進行出謀劃策、進行決斷的臟器。
那些被稱為「有膽識」、「有膽略」的人,都是肝膽功能強大的人。相反,強迫症的患者正是缺少這種膽氣,對一些事情缺少思考、缺乏謀略,特別是缺少決斷力,這多半是肝膽的功能不足造成的。有強迫症的人的狀態就像個陀螺一樣,猶猶豫豫,徘徊不前,反覆糾結。
一些強迫症的患者在晚上的時候癥狀會加重,這正是因為人體肝膽中的陽氣在晚上更加不足所造成。
因此對於強迫症,中醫是可以治療的。那就是要把人體的肝膽之氣補足,讓肝膽中的陽氣正常的生髮出來,讓肝膽中的氣血活躍起來,並讓患者進行晨練,再配合一定的心理疏導,強迫症的表現就會好轉,強迫症患者的想法也會隨之改變,能慢慢地感覺到自己繁雜的思慮在減少,也慢慢能看開一些事情。
筆者在跟師學習時曾經遇到一位強迫症患者,每天洗手上百次而不能自已,非常焦慮和痛苦。經過一段時間的中醫治療,每天洗手次數大幅減少,雖然還有一些強迫,但病情已經大減,患者自己和家人都感到舒適多了。
因此強迫症並不只是心理問題,更是生理問題,中醫最講究身心合一,強迫症可以找中醫治療。
最後,筆者還要做一些說明。看完此貼的朋友很想讓筆者寫個治療強迫症的通用的方子,筆者可以很嚴肅的回答:沒有!即使有相同的強迫表現,但每個人的身體狀態都不相同,因此,都要經過中醫師的辨證才能開方。
重申一遍,每個人的身體狀態都不相同,中醫看病相當於「私人定製」,因此,當有「獨家秘方」的藥物作為治療某種疾病的宣傳噱頭時,廣大朋友就要小心了哦~
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