活到老防到老，20歲起要做癌症篩查，5種對策應付不肯體檢的父母

據國家癌症中心發布的最新中國最新癌症數據顯示：

全國每天約1萬人確診癌症，每分鐘約7人確診患癌；

40歲之後發病率快速提升，80歲達到高峰；

到85歲，一個人患癌風險36%。

「不聽不聽，和（wan）尚（ba）念經」

大家對這些數據都免疫吧？對於如何預防癌症的方法大家也都點擊收藏倒背如流然而就是不做吧？

今天小圈想科普的並不是要求大家如何在生活中預防癌症，而是採用體檢篩檢方式預防癌症，把預防交給醫院。對癌症的「早篩、早診、早治」可明顯提高癌症的治療管理水平，提高生存率，甚至達到治癒的可能。

癌症篩查分為兩類

一種是普通人群的篩查，這種篩查可以形容為「無差別掃射」，適合某年齡段的所有人群；另一種是對高風險的人群的篩查，這種篩查則可以形容為「有的放矢」，再重點篩查高風險人群。

（一）20歲起

女人

1、乳腺癌：每3 年由乳腺專科醫生查 1 次乳腺，包括乳腺外部的觀察與觸摸

2、宮頸癌：大部分宮頸癌，都是由一種性傳播的病毒——人乳頭瘤病毒（HPV）引起的。

每3 年查 1 次宮頸刮片，不需要做 HPV 檢測。如果宮頸刮片發現異常，需要檢測 HPV。

男人——睾丸癌：每年睾丸檢查一次。

（二）35歲起

女人：

1、宮頸癌：每3 年查 1 次宮頸刮片，或者每 5 年查 1 次宮頸刮片+ HPV 檢測。如果宮頸刮片發現異常，需要檢測 HPV 。

2、子宮內膜癌：每年做1 次子宮內膜活檢。

（三）40歲起

女人——乳腺癌：每年查 1 次乳腺鉬靶；每年由乳腺專科醫生查 1 次乳腺。

雙方

胃癌：幽門羅螺旋桿菌檢查；胃蛋白酶元檢查；胃鏡。

（四）50歲起

雙方

肺癌：30 包年的吸煙史，目前正在吸煙或戒煙少於 15 年，推薦每年查 1 次低劑量胸部 CT。

包年：每天吸煙的包數乘以吸煙的年數。比如，每天抽3 包，抽了 10 年，那就是 30 包年了。

結直腸癌：需要以下篩查手段中的1 種：

1. 每 10 年查 1 次結腸鏡；

2. 每 5 年查 1 次乙狀結腸鏡 ；

3. 每 5 年查 1 次結腸鋇餐造影

4. 每 5 年查 1 次 CT 結腸成像（虛擬結腸鏡檢查）；

5. 每年查基於愈創樹脂的大便隱血試驗

6. 每年查大便免疫化學檢驗 ；

7. 每 3 年查大便 DNA 檢查 。

需要注意的是，除了第 1 項外，其他所有篩查如果發現異常，都要再做結腸鏡檢查，根據檢查結果確定治療方案。

（五）65歲起

女人

宮頸癌：65 歲以上的婦女可以停止篩查，但前提是，前 10 年沒有中斷規律篩查，前 20 年宮頸刮片都沒有發現異常。

男人

前列腺癌：1.直腸指診。醫生用戴了手套的手指插入病人直腸，通過直腸壁來檢查病人的前列腺。如果發現有硬塊，可能說明病人患有癌症；

2.前列腺特異性抗原檢測（PSA）。

其他癌症:

肝癌

乙肝、丙肝病毒攜帶者，以及嗜酒者:每年2次

1.B超肝功能；

2.AFP。

皮膚癌

皮膚檢查。常規的皮膚檢查有助於儘早發現皮膚癌。

口腔和咽喉癌

口腔檢查。普通體檢時，醫生和牙醫會檢查病人的嘴唇、舌頭、嘴以及咽喉，看是否有異常。

癌症篩查好處那麼多，方法也掌握了，那麼問題來了——如何說服怎麼也不樂意體檢的父母呢？

如何說服父母參加體檢？

早期癌症篩查可有助於發現癌症苗頭並治癒，可是如何說服父母長輩去參加體檢也是天下許多子女的煩惱，說服父母參加體檢換位思考從父母的角度思考：

1、我是家長，我說了算

癌症的預防勝於治療，但這樣的觀點若從子女口中說出，似乎總是分量不足以引起父母們的重視。醫生、朋友等「權威人士」的話可能比兒女話更能打動父母。

對策：選擇信得過的信息渠道——比如靠譜的健康網站和公眾號，選擇準確科學的內容推薦給父母，潛移默化地影響他們的觀念。

2、萬一得了重病，就是拖累兒女

不願意去體檢的老年人中，兩類人群的比例最高：一是貧困的老人，一是自尊心較高的老人。前者擔心檢查花費太多，萬一檢查出大病會加重子女的負擔。後者則是「長輩包袱」太重，不願意直面可能的疾病，害怕怕患病以後需要兒女和他人的照顧，從而體現出自己的「無能」。

對策一：子女不妨在平時就要多考慮和保護父母的自尊心，用行動讓他們體會到了兒女真切的關心。對於害怕花錢體檢的父母，兒女可以將「體檢套餐」作為健康禮物送給父母。

對策二：為父母購買重大疾病保險，可以很好的消除父母對若得了重病無錢醫治的擔憂。發生癌症等重大疾病時重大疾病保險金給予補償，能夠很好地減輕重大疾病給家庭帶來的經濟壓力。此外，年輕人做為家中的經濟支柱，如今癌症日趨年輕化，也應購買相應保險。

3、害怕癌症的折磨

我們都知道生老病死不可避免，但對死亡的懼怕還是很難克服。年紀每增長一歲，離死亡就更進一步。老人見過太多人在醫院插著維持生命的管子，總會下意識地逃避去醫院，認為治療過程是痛苦的。

對策：子女時常可以耐心科學地解釋，讓父母了解體檢的必要性和大致的治療手段，讓父母了解疾病越早發現、越好治療，越不用在醫院受折磨。

4、自覺身體健康 不需要體檢

父母有時會覺得自己天天跳廣場舞練太極，吃得香身體棒不需要去醫院，可是很多癌症都是有潛伏期，早期並沒有徵兆例如肝癌等。

對策：順著父母的話說服他們，既然身體健康，更不懼體檢。若是真的存在問題也可早發現，早治療，受罪少。

希望大家能明白：癌症篩查的目的不是帶來癌症，而是趁早消滅癌症。

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