你活的好，是對逝者最好的緬懷！

每天微笑著醒來

提升女性自愛力，在這裡讀懂自己，孩子和伴侶。

作者 /劉鳳 編輯 /孟孟

「爸媽，我們來看你了，保佑我們全家平安........」我跪在墓碑前，邊點著錢紙，邊無意識地喃喃道。

「保佑咱哥今年多賺點錢，賺了錢，我們燒麻將，給你打。再保我們......再保佑我們.......」我被身後傳來類似掃墓人的聲音，逗笑了。

瞬間一個覺察升起，清明節我到這來是打掃墳墓,緬懷親人，還是來提要求的？這是你真的想說的嗎？

我開始沉默了，接著大段的話不停使喚地從內心噴涌而出：

「爸媽，其實我挺想你們的，我過得挺好，以前你們擔心我的個性會在工作中吃虧，現在請放心，我跟大夥相處挺他，他們對我也挺好的。」

「小時候，我不聽話，讓你們費神，現在想想，我只是在探索自己，才頂撞你們。」

「說真的，我挺幸慶能成為你們的孩子，才會有機會成長到今天，謝謝你們。」

是的，這才是我想說的，我的成長及困惑，親朋好友的變化，以及對未來的期許。就像回到久違的家裡，對著父母撒嬌聊天，時哭時笑，陪我在一起的小弟楊有些驚訝，但也默契幫我挑動著紙錢燒起火堆，以防它熄滅。

01

有多少人活的缺乏生氣？

掃完墓，我和楊走在寬闊的大馬路上，「你，最近好嗎？」我問道。

「恩，就那樣，姨父的心臟不好，說是要做手術。」

「哥又換了新房，之前的房子只賣了80萬，他懊悔虧大了。」

「三叔家的凡凡正辦護照，馬上要遠嫁美國了。」

見我沉默不語，楊停了下來，扭頭看我。「為什麼你說得儘是關於別人的事情，你呢？此刻我跟你在一起，我更關心的是你。」 聽到我這句真實的問話，他眼圈有點紅了。

「在全家團年飯上，我......把凡凡未婚夫送的1000元的酒開了，姨媽發火了，一直埋怨到現在。」他遲疑片刻，說出了第一句關於他的事。

「為什麼？」我好奇的問道。

「因為他們認為好的東西哪能留給自家人喝呢，求人辦事時，正好送禮。」道明緣由，他怯怯地開始察眼觀色。

「不，我覺得你做得很對，我們當然先要對自己好，才有可能對別人好，關係不是靠交易來維繫的。」聽我這麼說，他輕吁一口氣。

「他們嫌我賺錢不夠多，我不是不想出去，而是姨父身體不好，我得照顧他。」

「是的，太兩難全了。」

「還說我老大不小了，村裡像我這麼大的，孩子都能打醬油了」

「那又怎樣，去大街上拉個人結婚嗎？」在一問一答間，我明顯的感到他的僵硬的身體開始放鬆了。不知不覺，我們聊到了中午。

「要吃飯嗎？」，「都可以。」

「那你餓嗎？」，「還好。」

「那你吃還是不吃？」，「隨便。」

這一問一答 ，把我弄得哭笑不得。

其實，這一天是我辟穀的最後一天，也就是說我不能吃飯。但不知為什麼，我今天想跟他吃飯，這個曾和我在同一屋檐下生活了12年的弟弟。似乎被壓抑了太多的東西，當年父母出於對有個兒子的迫切的渴望，又懼於當年計劃生育的嚴格，把本是姨媽家的孩子的他抱到我家變成了我的弟弟。

他上六年級，又因家庭變故，趁我們在外讀書期間。他又被硬生生的還給了姨媽家。不管是對於我，還是對於我的父母，那種愧疚感，總也揮之不去。

印象中親朋好友相聚一堂，大家都是東家長，李家短。跟別人家的孩子，老公，房子，車子比較，而很少真的去談自己，我們對那個自己了解嗎？喜歡嗎？

就如同我鼓勵楊談他自己，也是在鼓勵自己藉由這個清明節來療愈以前自己的傷痛。因為那個過去的自己需要被看到，被原諒，被滋養。

02

為什麼你活的那麼憋屈？

判斷一個人喜不喜你，很簡單，就是和TA一起喝個茶，如果TA的杯子跟你的杯子碰在一起，你們有更多身體上的接觸，TA對於你的拍肩，碰臂不反感，那麼至少說明不討厭你。身體往往比我們的大腦，我們的嘴巴誠實得多。

「我點了魚，可以嗎？」楊徵求我的意見。

「當然，你想點什麼就點什麼，我買單。你放心點吧！」我肯定地回應道。

不一會兒菜上齊了，我夾起一塊魚往嘴裡送，「哇，好咸啊！老.....」我正要叫店主，楊揚起手，阻止了我：「算了，還能吃，人家都做了，體諒一下。」

我只好作罷，土豆絲上來了，「太淡了。」我嘴裡念著。「還好，比較清淡而已。」楊仍阻止我找老闆。

「哎，我發現你的脾氣挺好的，好善解人意哦!」我拍拍他的肩，心想這是大家嘴裡說的那個叛逆，不懂人事世故又半天都踹不出個屁的悶葫蘆嗎。

他笑道：「上次我和朋友到一家餐廳吃飯，他們做的菜太咸了，完全下不了口，我也讓老闆重做了。凡事有個度，這我還是知道的。」

「我想喝點酒可以不？」他用手戳了戳我的臂膀，「當然！」見我點頭，他起身畢恭畢敬地走到服務台點了一小瓶勁酒，擰開瓶蓋，仰頭酌了一口：他們都說我一天到晚就好這一口，其實我每次喝得時候，心裡是有數的，幹活真的很累，喝一口解解乏而已。

「是的，我明白。」

「你相信我嗎？」

「當然」

「真的？」

「真的。」

印象中，我們從沒有如此的敞開痛快的聊過天，我靜靜地聽，他慢慢地說，突然我的身體里從未有過的疼惜升起：「這麼多年，其實我一直想跟你說聲對不起，六年級你被送回姨媽家，一定覺得痛苦吧？」我被自己嚇一跳，這是我們一直盡量避免的雷區。

「是，我覺得憋屈，為什麼是我？」他的音量突升了好幾倍。

「對不起，我從未忘記你是我的弟弟，你走後，我在學校回來跟父母大吵了一架......」我的眼淚奪眶而出，然後我們回憶小時候在一起的時光，打架，吵架，嘻鬧，開心的，好玩的，向父母爭風吃醋的，覺得父母偏向兒子，我悄悄使壞捉弄他的事...

「老闆，來一瓶啤酒。」楊喝完酒，整個身體完全放鬆，但並未起身，坐在原位，興奮的沖老闆大聲叫道，談到目前的現狀，自己的困惑，委屈，未來的可能性。啤酒瓶又空了。

「老闆，再來一瓶！」楊更大聲地沖老闆喊道，我提示他不要再喝了，他眼睛發亮沖著我說道：「沒關係，姐，今天我高興，感覺從來沒有這麼痛快過！」

「好的，好的，壓抑得難受，說出來就舒服了。想說什麼就說什麼。」我拍拍他的肩，他點點頭。

就這樣，他喝一口酒，嘰里呱啦一番，我吟一口礦泉水，回應個微笑點頭，有時兩個相視大笑，有時兩個沉默無語，有時兩個互爆粗口，有時兩個互相調侃。

滿為人患的餐館最後只剩下我們兩個人。當我們終於吃完飯，步出餐廳，他自然地伸出手接過我的背包。不管我問什麼，他都把身體完全扭過來看著我，而不只是背僵硬地對著我，嘴裡擠出一個：「嗯」字。

03

敢做自己的人，都很令人羨慕

「去看看家裡的房子吧？」楊提議到，楊父母去世後，在郊區給他留下了一套房子，前幾年因為總體改造。這房子被姨媽投資建成三層樓，一直空著，大家都勸楊把房租出去，不然空放著太浪費了。

「我結婚裝修後要住的。」面對街坊鄰居的建議，他只是一再重複著這句話。「那你什麼時候結婚？"鄰居不甘地關心起來。

「快了.....快了.....這房子是他的婚房。由他做決定吧！」看著楊沉默不語，我打了個圓場。

大家很驚訝地看著我，並尷尬的地笑了。在過去的印象中，一向是我說了算，而不是他，其實我和他都在發生變化，而顯然大家都沒有做好準備。

「他們也是好心，覺得這也是固定資產，可以多賺點錢。」我向他解釋道。

「這是爸媽住過的，對於這房子，不要跟我談錢！」楊突然提高了音量，著實地把我嚇了一跳。他從來沒有這麼跟我說過話。

我差點有個聲音出來：「小樣，給你好臉色，居然這麼對我說話。」但同時我看到了，他的那種被壓抑的力量感的爆發。以及我在他面前自以為是的權威感，優越感。

甚至在底層，我看到小我需要他對於我如此理解他，同理他的部分，表達感激，唯命是從。

原來，我也在更隱性用姐姐的道德感，權威感，曉之以理，動之以情更隱蔽地讓他聽我的。我被自己的覺察嚇了一跳，原來我並不是我認為的那麼好。

我的小我可以輕易做到讓他為自己的語氣道歉，但這股剛剛被激發出來力量感馬上會被壓抑到更深的潛意識底層，同時他的心門也會關上。

我選擇讓他出來，我點點頭：「恩，你說得對，好有力量，我聽你的。」他笑了。

我們不是因為胖而自卑，而因為自卑而胖，我們不是因為努力而幸運，我們是因為自信而幸運，世界是什麼樣的，都是你自己眼光，認知，感受，情緒，思想，而做出一個投射。

希望我們都能忠於自己的內心，哪怕你暫時迫於其他選擇，無法為自己的需要做點什麼，也不要覺得自己的想法不重要。

因為無論遲早，總有一天，你會走上這條自我找尋之路。

當你始終看見並記得自己的需要，不為別人而活，也不限制別人為自己而活，你的面前就會出現一片自由的空間，讓你在任何機會出現時勇敢選擇，活出獨一而二的自己！

作者：劉鳳，幸福海教育簽約導師，周梵《能量躍遷》班學員；國家二級心理諮詢師，高級人力資源管理師，一個熱愛孩子的媽媽，一個由內向外享受生活的人。目前供稿於公號" 每天微笑著醒來"（ID：azxfh520）,轉載請聯繫平台授權。

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