老中醫提醒，這3種食物別再吃了，嚴重傷身，很多人還就好這口！

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亮瓜子

瓜子里會有明礬，因為明礬被商家用來保持瓜子香脆口感，而明礬的成分是硫酸鋁鉀，其中的鋁元素會傷害大腦神經系統。

醉蟹和醉蝦

海鮮品本身的寄生蟲而使人感染疾病。海蝦比淡水蝦要相對安全，攜帶寄生蟲的幾率較小。

太紅的火腿製品

肉製品企業為了改善加工肉製品的顏色，在其中加入了硝酸鹽or亞硝酸鹽，來幫助發色，稱為「護色劑」。長期吃能好嗎？

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