3、4月份吃菠蘿！對人體作用大，但有人卻不能吃！

3、4月份正是菠蘿上市的季節，

菠蘿口感清香酸甜美味，

很多人都喜歡吃，

菠蘿是一樣好東西，

對人體作用大

一起來看下吧！

1、它含有血液循環酶，可以降血壓、血脂，可以清理腸胃，當我們進食大量肉類後，吃一些菠蘿可以幫助消化吸收，分解食入的蛋白質，增加腸胃蠕動。

2、可以減肥。因為它含有豐富的果汁，能有效地幫助消化吸收，酸解脂肪。它還含有人體所需的多種礦物質和維生素。

3、可以美容。它含有豐富的維生素B，可以滋養肌膚，防止皮膚乾裂，還可以滋養頭髮。

哪些人不能吃菠蘿?

1.過敏體質者最好不要吃菠蘿，因為他們食用菠蘿後可能會發生過敏反應。腦手術恢復期的病人也不適合食用，因為一旦發生過敏，將會危及生命。

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2.菠蘿雖然誘人，但患有濕疹和疥瘡的人不能吃菠蘿。

3.患有牙周炎、胃潰瘍、口腔黏膜潰瘍的消費者要慎食菠蘿，因為菠蘿是酸性水果，刺激牙齦、黏膜，胃病患者還會出現胃內返酸現象，多吃還會發生過敏反應。

4.患低血壓、內臟下垂的人應盡量少吃菠蘿，以免加重病情。

5.怕冷、體弱的女性朋友吃菠蘿最好控制在半個以內。

6.正常人吃菠蘿也不能過量，吃多了容易上火喲~

你是適合吃菠蘿的人？

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