8小時特別訓練僅剩3個名額!
瑜伽
04-08
挺拔體態特訓助您解決以下體態問題:
頭頸前伸
駝背 探頸
小腹突出
圓肩
骨盆前移
膝蓋超伸
久坐職業病如今越來越困擾上班族、學生族,坐姿是對脊柱壓力最大的一種姿勢,很多上班族的身體已經逐漸被駝背侵襲。更恐怖的是一旦駝背,幾乎必須伴隨的就是頭頸往前伸,這樣才能平衡重心以及我們的視線。而且還會駝出「小肚腩」,顯得沒氣質。
就連當紅女星楊冪,都一直被駝背所詬病,比如這張被拍下來的:
如果您也有上面的困擾, 4月21日,8小時特別訓練,讓你的身材挺拔,體態優美氣質佳,練出正確姿態!
挺拔體態特訓營
4月21日,8:00--17:00,HG館,5B教室,8小時特別訓練
教練:Laga、Marin
會員99元/人,非會員129元/人,目前僅剩三好館3個名額!
【-end-】
※肩頸問題不解決,怎麼好好玩 拯救低頭族,我們在行動
※她生了14個娃竟然還在練瑜珈!你還好意思偷懶嗎?
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