你走的猝不及防，卻留給我後半生追悔和感傷
每一天，我們都期盼與親人更加長久地生活在一起，卻難免經歷猝不及防的分別。
在思念中感傷，在感傷中反思，才會發現，並不是所有意外都不可避免。很多時候，正是我們對父母生活的無知、甚至是漠不關心，造成了畢生的遺憾。
在這個特別的日子，三個來自安馨客戶的小故事與您分享。往者不可諫，來者猶可追，願我們更加珍惜身邊的親人。
又是一年草長鶯飛，合家出遊卻不會再有你的身影。女兒終於開始理解什麼叫生死之隔，早幾天就說，已經用零用錢為奶奶訂了一束白菊花。
女兒是你一手帶大的，可是最後，你卻忘記了所有摯愛的親人，也包括她。
每次聽你管你的兒子叫「大哥」，客氣地說「要趕緊回家給孩子做飯」，我笑著「挽留」你，心卻絞做一團。原來被遺忘的感覺，如此難言。
你出現認知症癥狀是從一年多以前的那次墜床開始的，已經是第三次摔了。八年前第一次睡夢中從床上摔下來，你摔斷了大腿，換了人工股骨頭，在醫院裡躺了三個多月。我們真的佩服你，70多歲的人完全憑藉毅力康復，重新行走。
你身體胖，又是小腳，行走坐卧本該比別人更小心。是不是因為你太堅強，反而讓我們這些子女粗心大意、毫無反思？不然，第二次你又怎會因為著急接一通不重要的電話而摔倒在客廳里？
這一次是尾椎骨摔出了裂隙，醫生說只能靜養。你真是很堅強的人，再難受也不抱怨，在床上躺了小半年，又頑強地站了起來。
我們以為，舉全家之力悉心照顧你就是儘力了，現在想想，真傻啊。
這次又是睡夢中從床上掉下來，你摔到了後腦。沒過多久，我們就發現你的精神狀態和記憶力都出現了問題，你「回」到了十八歲。
現在覺得，能跟年輕的你在一起也好啊！
可是老天沒有給我們這些愚蠢的子女機會。我們日日能感受到你身體功能的衰退，越來越久的發獃、越來越長的睡眠、越來越困難的吞咽......
如果你第一次摔倒後，我們就給床裝個護欄，是不是就不會像現在這樣？你身體一直那麼好，我們本對你突破90歲充滿信心。
所有假設都已經沒有意義了。媽媽，我知道你不會怪我們。但是我真的很想說聲對不起，還有，我們好想你。
張伯伯是爸爸的老同事、我們家的老鄰居，也是從前單位家屬樓里最神氣的老頭。因為他有個好兒子，小張一路「學霸」，出國留學，最終國外工作、定居，「碾壓」了我們同輩三十多年。
張伯母早逝，小張也曾勸說張伯伯出國同住，張伯伯卻始終接受不了「臨老還要背井離鄉」。孝順的兒子給他換了套新房，於是，張伯伯在包括我父親在內的眾多老鄰居的艷羨目光中，成為第一個搬離單位家屬樓的人。
「他要是沒搬走，也許還有得救。」父親連著好多天，嘟囔著這句話。
張伯伯走得突然，月中還找父親下棋，月底再見就已天人相隔。我知道，更讓父親難受的是，張伯伯走得凄慘。據警察說，張伯伯可能是起夜時不小心摔了一跤，就怎麼也站不起來了。
新房子互不認識，誰也不知道老人是否曾經呼救過。張伯伯在地上趴了五六天，身體飢餓和虛弱誘發了心臟問題。若不是小張怎麼也聯繫不上父親著了急，張伯伯還不知道什麼時候能被發現。
張伯伯的追悼會，老鄰居們都去了。張伯伯瘦削灰暗的臉再沒有了神氣勁，大家都沒法想像那幾天他是怎麼過的。小張哭得背過氣去，卻是誰也說不出安慰的話。
除了難過，我心裡更是不安。其實不論在國內國外，人到中年都忙得連軸轉。張伯伯這樣走了，我該怎樣安撫驚恐的父親？
小潔跟我說，父親走了，雖然難過，但也是她的解脫。
小潔是我的大學同學，大學畢業後努力留京、買房、生娃。只是經歷了父親六七年的病痛後，從前白皙微圓的臉現在疲憊不堪。
她父親是孩子出生後主動提出來幫忙的。母親走得早，為了不讓父親受累，小潔還堅持請了保姆幫忙。
平靜的生活沒過幾年，老人有一段時間經常覺得頭疼，走路也有些踉蹌。醫院確認是腦瘤，經過手術後，父親的行動能力、語言表達都受到了影響。
眼看父親連自己都沒法照顧，更不用說幫著照顧孩子，小潔咬著牙給保姆加錢來照顧老人，自己也申請調整了工作崗位，負責接送孩子，再也不想升職的事情。
可還是有一天，她突然接到保姆電話，說老人在家摔倒了。原來，保姆剛擦完地，老人走路時身子一歪滑倒在地。他自己沒法起來，保姆也不敢扶他。不久，擔驚受怕的保姆堅決辭職了。
這一次摔倒後，父親的身體和頭腦都越來越差。她不止一次接到鄰居的投訴，說父親在樓梯間里小便。以前洗澡不需要照顧，現在也需要女婿幫助擦洗。
任是加薪挽留，保姆每隔三四個月都要換一個，可是小潔不敢辭職。如果只靠老公一人賺錢，房子貸款、老人的醫療費、孩子的教育金......太可怕了。
終於熬到油盡燈枯，父親在睡夢中走了。這六七年里，完全沒有個人生活的小潔突然閑了下來，她說父親生病前的樣子又在腦子裡清晰起來。
清明節到了，小潔說她已經想好，一家人會帶著父親的骨灰回家鄉，那裡油菜花盛放，是她童年覺得最美好的地方。
我國每年有4000多萬長者至少發生１次跌倒，其中有約2000萬發生在家中。跌倒是我國65歲以上長者傷殘、失能、致死的首要原因。
這些長者中，30%-50%的跌倒會導致輕微傷，10%會導致骨折，其中2%是髖骨骨折。而長者發生髖骨骨折後，27%的人會在一年內死亡。
更危險的是頭顱外傷。國外一家疾病控制和預防中心(CDC)曾經做過調查：在2006至2010年期間，65以上長者中，跌倒是造成腦外傷後死亡的主要原因。
長者在家中跌倒，居家環境因素所佔比例高達85%。床邊不夠順暢，卧室缺少感應燈光，屋內缺少必要的扶手，地面缺少防滑......
三個故事裡，每一位長者的離開，某種程度上講，都是可以避免的。
居家適老化改造，一種提前介入的安全風險預防方式，通過對居家環境問題做有針對性的調整，可以讓長者在家中更加安全，延長健康壽命。
安馨養老，作為居家適老化改造的領導者和居家養老先進理念的推動者，一直致力於提高全社會對長者居家安全風險的重視，呼籲普及居家適老化改造的必要性和緊迫性，讓更多長者居家安全，讓更多子女在外安心。
父母在，人生尚有來處；父母去，人生只剩歸途。通過居家適老化改造的介入預防，愛中不再有遺憾，不再有感傷，不再有窘迫。愛，就要一份安心，常伴家人。
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