隨時隨地能睡著,可能是種罕見病!這種發作性睡病是一種怎樣的體驗?
想像一下,以下的場景:
?綠燈亮了,你正在過馬路,可就在短短几秒鐘,猝倒睡著……
?開車的時候,車載音樂放得再大聲,也抵擋不了困意突襲,手握方向盤的你,睡著了……
聽著很不可思議,但在中國每2000人中就有1個人正經歷著這種「無能為力」的罕見病症——發作性睡病。
此前,全職公益人阿培就來到奇葩大會,分享了伴隨自己從小到大的發作性睡病。
在阿培的記憶中,小時候父親騎車送她上學,通常會多帶兩樣東西:雞蛋和繩子。
雞蛋是為了暖手,而繩子是為了綁住阿培,不讓她因為睡著而掉到地上。
對於這種罕見的病,有網友評論:失眠者有點羨慕。
還有一些網友看過之後猜測,自己可能就是發作性睡病患者……
雖然有開玩笑的成分,但在現實生活中,發作性睡病卻沒那麼好笑,甚至充滿危險。
因為患者往往身不由己的嗜睡、猝倒,甚至產生睡眠癱瘓和入睡幻覺……
又因不分時間場合的嗜睡,這些患病的人,常被取外號——「睡神」或者「覺主」。
發作性睡病究竟是一種怎樣體驗?
知乎上這些「覺主」們的分享和回答,或許能提供一個了解的窗口。
只有了解了他們的經歷,才能減少誤解,讓社會變得更加安全和寬容。
答主:噫嘻
「上學的時候校門口有一條斑馬線,不是很長,但車流量很大。
有一次我隨著人流過馬路的時候綠燈已經在閃了,馬上就輪到車輛通行,大家都加快了速度。我緊張起來,趕緊加快腳步。然而毫無徵兆的、不可遏制地,我倒在了地上。感覺天旋地轉時空錯亂,什麼都聽不到,什麼都看不到,也不知道接下來發生了什麼。
醒過來以後,才知道迎面而來的車急剎住的位置離我的頭部不到10厘米。」
答主:壞熊貓
「我從小學5年級開始發現自己在看電視的時候經常會犯困,一開始家裡人沒當回事,頻率高了以後開始越來越擔心,由於有輕微抽搐的狀況而被一些醫生診斷為是癲癇。
上課睡、下課睡、吃飯睡、騎車睡……軍訓唱歌走隊列我也睡。為這個我沒少被教官鄙視,認為我態度不端正,也沒少被老師嫌棄,覺得我念書不用功。
這個留給我小時候記憶最多的就是媽媽姨媽外婆的眼淚。」
答主:愛做夢的橙子
「感覺前半生就是睡過來的 ,小初高的同學對我的印象就是一提起我,某某?就那個一上課就睡覺那個?或是久違重逢的說不上三句話就問:你現在還那麼能睡嘛?
我上初中那會兒這個病最重,就是吃飯趕上困得不行了的時候,飯碗都給扔地上了。危險的一次是我騎電動車,感覺自己有點兒困,結果一迷糊,就衝到馬路中間去了,車子差點倒了,這一機靈,徹底不困了,嚇得半死,好在那時車不多,要不真是後果不敢想像啊!好在現在不那樣了,困前多少有點兒感覺,就會放下手裡的事,能睡就睡會兒,省得迷糊的容易犯錯誤 。」
答主:學遠仄
「我玩地下城(網路遊戲)打團時候發作(睡著),坑了隊友,被管理員從群里公會裡T掉。待了一年的群。正好在2017年的最後一天離開。
雖然不是所有人都知道這個遊戲,不過下場應該還是看得明白,如果換成工作經常犯病,十有八九是要被炒。」
答主:點點馬
「最終在北京確診弟弟是發作性睡病,我們都很驚訝,睡覺也能成為一種無法醫治的疾病。
接下來的日子,我能看到弟弟在哪都能突然睡著的狀態,慢慢的弟弟不喜歡出門玩耍,不喜歡體育運動……食量也越來越大,人小體重卻已達120斤。他不喜歡和人交流,脾氣也很大,開始沉迷小說,喜歡各種玄幻類的文字,我不知道這會不會和他經常出現的夢境想通,他想從小說中為夢找到答案。
他笑著和我說,同學們給他起外號:睡神、睡覺大王。我卻覺得心裡好痛。」
據了解,發作性睡病的全國患病者超70萬,然而確診人數卻不超過5000人。
之所以稱其為罕見病,一方面是目前病因未明;其次是因為社會對這一病症的認知度較低,專門研究治療這一病症的醫生不多,而了解這個病的大眾就更在少數。
生活中那些特別「貪睡」的,往往被不太友善地解釋為「懶惰」;
對於莫名奇妙猝倒的,很有可能被解釋為低血壓、低血糖或者體力不支;
而睡眠多夢、出現幻覺,常被認為神經衰弱,甚至是想法太多、庸人自擾。
發作性睡病患者常常是不被理解的,他們的成長遭遇也許比想像中要委屈得多。
在清醒的時候,「覺主」們看起來和普通人一樣,可以正常的生活、社交、工作;但在病發作的時候,作為正常人的我們卻無法體會到那種「身不由己」。
發作性睡病可以在任何年齡發病,在中國,情況更為特殊,有大量(超過三分之二)的患者在兒童時期起病,要比西方患者早7-8年,他們正在上學,發作性睡病嚴重時會影響學業, 導致輟學、休學。所以早診斷、早治療的意義更為突出。
不過,發作性睡病通常難以發現和診斷,因為它的一些癥狀,如疲勞,在許多情況下都可以出現,需要通過夜間多導睡眠監測(PSG)和白天多次小睡潛伏時間試驗(MSLT)進行確診。
如果你懷疑自己是否有發作性睡病,那麼不如去一家能夠做「PSG」和"MSLT"兩項檢查的大型三甲醫院檢查。如果當地城市如果不具備這樣的條件,可以到臨近的省會城市就醫。
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