嬰幼兒添加輔食需技巧，用對這些方法孩子發育好

很多寶媽都是道聽途說，對於很多准媽媽和寶媽來說都對嬰幼兒輔食這一塊並不是特別了解，比如說每一段時期到底該如何添加輔食才科學？下面就讓我為大家分享一下添加輔食上的技巧：

1. 準備期（4-5個月），可以在兩次餵奶之間的空間上，或者孩子有些口渴的時候，給孩子一些水果汁或者菜湯，這樣的目的主要是讓孩子嘗試母乳之外的味道，然後順帶體驗一下勺子的觸感。

2. 初期（6個月），這個時期可以給寶寶喝一些菜湯、粥、菜泥或者果泥等輔食了，這個時候還是要以奶為主，一天餵奶次數在4次左右，輔食在一次就很合理，如果輔食的添加時間最好是在第二次餵奶之前。

3. 中期（7-8個月），基本上這時候孩子對於輔食已經適應了，可以漸漸增加次數和輔食的量，每天可以餵奶3次，輔食兩次，一般時間在10:00—18:00之間就可以，可以用不同的品種讓寶寶嘗試，這樣寶寶會接觸到不同的食物，

4. 後期（9——10個月），這個時候寶寶的活動能力就非常強了，生長發育的速度也非常快，已經開始出牙了，這個時候食物的種類可以適當的增加，提供更多的營養素可以拒絕，每天可以餵奶3次，輔食3次，而且餵奶和輔食的量要大體相當。

5. 終期（11—12個月），基本上這個時候可以完全斷奶了，可以吃早中晚三餐樂，這個時候一定要在10:00-15:00給孩子吃一些水果或者點心，但是這個時候還是要保持2頓配方奶。

基本上孩子輔食的節奏還是要根據實際情況調節，但是基本上的大體原則就是1.從一種到多種2.從少量到多量3.從稀到稠，從細到粗4.注意觀察寶寶的消化能力和過敏情況。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！