「慢性胃炎，你真的了解嗎」

胃炎指不同病因引起的胃黏膜的炎症，包括化學或物理的刺激，也有細菌或其毒素引起。化學刺激主要來自烈酒、濃茶、咖啡、香料及藥物（如水楊酸鹽製劑、消炎痛、保泰松、糖皮質激素等）。物理刺激如過熱、過冷、過於粗糙的食物，均會損傷胃黏膜，引起炎症性改變。

按發病急緩和病程的長短，胃炎分為急性和慢性兩大類。急性胃炎最常見的病因是進食細菌或其毒素污染的食物。急性胃炎發病快，癥狀明顯，經治療後一般數日可好轉。而慢性胃炎的主要病因是幽門螺桿菌感染及不健康的生活習慣。慢性胃炎的臨床表現多無明顯規律性，常見有上腹不適、飽脹、食欲不振、呃逆、噁心、嘔吐、反酸、貧血、乏力、體重減輕等，因此根據癥狀和體征難以作出慢性胃炎的診斷，確診主要依賴胃鏡檢查。

（一）一般護理

1、急性胃炎：囑病人卧床休息，身心放鬆。

2、慢性胃炎：慢性胃炎恢復期，病人生活要有規律，避免過度勞累，注意勞逸結合。急性發作期中，應卧床休息。

（二）飲食護理

急性胃炎及慢性胃炎的急性發作期病人一般可給予無渣、半流質的溫熱飲食。如少量出血可給予牛奶、米湯等以中和胃酸，有利於黏膜的修復。劇烈嘔吐、嘔血的病人應禁食，可靜脈補充營養。恢復期可食富含營養、易消化的飲食，避免食用辛辣、生冷等刺激性食物，定時進餐、少量多餐、細嚼慢咽，養成良好的飲食衛生習慣。如胃酸缺乏者可酌情食用酸性食物如山渣、食醋、濃肉湯、雞湯。

（三）心理護理

病人因出現嘔血、黑便或癥狀反覆發作而產生緊張、焦急、恐懼心理。護理人員應向其耐心說明原因，給予解釋和安慰，減輕病人的心理負擔。應告知病人，通過有效的自我護理和保健，可減少本病的複發次數。

（四）疼痛的護理

遵醫囑給予局部熱敷，我科中藥熱奄包熱敷、雷火灸，有效緩解胃脘部不適，調養腸胃；按摩，康復科可腹部按摩，緩解疼痛；針灸，理療科給予針灸止痛，對於吃藥恐懼患者最為合適；或給止痛藥物等緩解上腹部的穿痛，同時應安慰、陪伴病人以使其精神放鬆；消除緊張恐懼性心理。保持情緒穩定，從而增強病人對疼痛的耐受性。

上圖為中藥熱奄包、雷火灸

總之，核心問題還是自己要保護好你的胃，愛護你的胃，不要讓它超負荷運轉。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！