國外的一種神果，是蔬菜也是水果，糖尿病人也能常吃的水果！

雪蓮果相信喜歡吃水果的人都比較的熟悉的把，雪蓮果的原產地其實是在南美洲地區，在國外被稱之為神果。

雪蓮果的花是五朵太陽花，結出來的果實是長在地底下的，看起來非常的像是番薯，也很像土豆。

但是雪蓮果裡面的口感吃起來又很像是水梨一樣，吃起來非常的多汁，而且很甜。它的果寡糖是所有植物含量最多的。

而且它含有非常多的礦物質，以及各種人體所需的微量元素。它的體內還含有非常多的碳水化合物，但是碳水化合物是人體不能吸收的，所以糖尿病人也可以經常的吃。

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