食用人蔘能減肥你信嗎？

最新 04-09

為什麼吃的少，卻容易胖，而有的人怎麼吃也不長肉？

為什麼有的人想瘦就能瘦，有的人減肥像登天一樣難？

肥胖竟是體質問題

同樣是人，怎麼差距那麼大呢？科學最新發現：易胖體質與易瘦體質的差異

如果你減肥難那一定是易胖體質的問題，沒有減不下去的肥胖，那怎麼辦？換句話說：擁有易瘦體質自然就能瘦！沒錯，就是這麼簡單。

眾所周知，很多明星剛出道時多少有嬰兒肥、游泳圈甚至全身肥胖，出道幾年之後突然長期消瘦，靚麗照人，秘密就是在營養師的幫助下體質易瘦化，也就從易胖體質轉成易瘦體質。

（攝入/吸收）指數

如上圖，易胖體質的攝食和吸收幾乎成正比，吸收後身體會把能量轉化為脂肪堆積起來；而易瘦體質的人吸收的能量會在滿足人體基本需求後吸收明顯減小，最終形成「怎麼吃都不胖」的情況。

（運動/脂肪分解）指數

如上圖，易胖體質的脂肪分解隨著運動量增加得非常緩慢；而易瘦體質卻在少量的運動下能迅速分解掉多餘脂肪，直到脂肪數值到達基本需求後趨於相對穩定狀態。

研究發現除了先天情況，易瘦體質還可以通過後天專業調理從而達到。如今，本來極少數人知道的調理方法，明星之所以能長期保持纖瘦健康的身材的秘密終於揭開。

如果你覺得自己很容易胖，而且不容易瘦下來，那你應該是屬於易胖體質了

切記：只有改變易胖體質，才是減肥的王道。

人蔘降脂減肥究竟是怎麼回事呢？

中醫是怎麼看待現代人的肥胖的呢？中醫認為，人的體重與氣血有著直接的關係，人之所以胖，是因為氣虛的原因。氣虛之後，人體內氣的運動就沒有了力量，氣化功能就弱了下來。氣化功能一弱，脂肪和其他雜質就不能正常被代謝出體外，堆積在體內後，於是，人就胖了起來。而人蔘大補元氣，對於氣虛肥胖有很好的減肥降脂的作用。

要具體說清這個問題，就需要了解氣在各個臟腑中的功能。人吃飯之後，胃氣會對其進行消化，脾氣會將消化後最精微的物質上傳給肝，化生成血液，而氣會將代謝廢物向下傳給大腸，轉化成糞便排出。也就是說，氣推動著身體內能量的轉化和新陳代謝。可以通過補氣達到增加新陳代謝的作用。人蔘可以補五臟之氣，為大補元氣的第一要葯！

一個氣血平衡的人，身體內氣的運動充分，進餐之後，該吸收的營養物質吸收了，該排泄的排泄了，該氣化的氣化掉了，他的身體就會不胖不瘦。一個氣虛之人，身體內氣的運動不充分，進餐之後，該吸收的營養物質沒吸收，該排泄的沒排泄掉，結果，這些沒有被氣化掉的物質就被轉化成脂肪，堆積起來。脂肪是什麼？脂肪就是體內沒有被氣化掉的垃圾。現代藥理學也證明，人蔘有降低血脂的作用。