我離萬丈深淵只差一步 如何面對人性的陰暗面
壹心理創作者 | 孟夏
這周的《奇葩大會》上，來了一個心理學人。
科學家種太陽，人稱「我日」，一個常在微博上參與罵戰的大V。這次他上《奇葩大會》，主要罵了一個人。
這次他罵了他自己。
在這周的奇葩大會上，種太陽分享了兩個故事。
第一個故事發生在他成為微博大V之後。那天他睡前照例查看微博私信，突然看到一個女孩向他求助：
「我父親好像想對我做些什麼，我該怎麼辦？」
女孩在微博私信中說，自己的父親今天喝了酒，有點醉了，剛剛回家的時候，好像想對自己動手動腳。剛剛父親出去接了一個電話，她實在不知如何是好，就微博私信種太陽求助。
種太陽馬上意識到了事情的危險性，回復那個女孩，要她趕緊換好衣服、聯繫可以借宿的同學，馬上離開那間屋子。
那個女孩聽了種太陽的話，及時離開了家中，什麼也沒有發生。
聽到這裡的時候，我想這是一個普通的助人故事。一個女孩遇到危險，向微博大V求助，大V向她伸出援手。
我沒想到的是，種太陽停了一下，緊接著講了自己年少時候險些做下的錯事。我才明白過來，他想要通過這一次的講述，分享更加沉重的東西。
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種太陽的故事發生在他還很年輕的時候，他和一男一女兩個同學一起在外借宿。女生在房間里午睡，請他們兩個幫忙守門。
女生很漂亮，有時會受到學校里小混混的騷擾。種太陽和同行的男同學也都喜歡她，就在門口守著。
女生在房間里睡著，突然一個念頭擊中了門外的兩個男孩：
「學校里的小混混可以欺負她，為什麼我們不行？」
這是一個很突然的念頭，但彷彿有一種非常邪惡的吸引力。他們像是著了魔一樣真的商討出一個計劃， 然後朝女孩子的房門走過去。
距離那扇房門只有一步之遙的時候，種太陽突然激靈了一下，他看向自己的朋友，他的朋友也看著他。
他問：「你開玩笑的對吧，我知道你不是這樣的人。」
距離那個瞬間已經很多年的種太陽站在《奇葩大會》的舞台上停頓了一下，他說他和他的朋友在那個下午一起沉默了一個多小時。
他說，我當時怎麼能那麼想呢。
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其實，像種太陽年少時所經歷的那種「惡向膽邊生」的衝動，在人群中並不罕見。
一部分人壓抑住了這種衝動，就像年輕時的種太陽和同學。他們在最後關頭及時醒悟，然後心有餘悸地在此後人生中不斷想起，說自己看到了人性的深淵。
而另一部分人將自己的衝動付諸了行動。然後就在審判中，被劃入「激情犯罪」的範疇。
在犯罪心理學領域，激情犯罪被定義為一種「個體因為受到強烈刺激導致情緒爆發而引發的犯罪行為」。該種犯罪行為完全由一種猛烈而短暫的情緒狀態所支配，具有無預謀性、不計後果性、情境性、暴力性等特點。
與人們普遍持有的「世界上沒有無緣無故的恨」的觀點不同。激情犯罪中有很大一部分並不涉及到施害人和受害者之間的交往歷史。
這一類激情犯罪被稱為突發性激情犯罪。在施害者和受害人之間毫無積怨、甚至素不相識的情況下，僅因為偶發事件的強烈刺激，就有可能導致施害者陷入激情狀態，做出事後本人也無法理解和接受的暴力行為。
這是因為，激情是一種猛烈的、爆發性的、短暫的情緒狀態。在激情狀態下，大腦皮層中一部分特定的神經中樞會產生強烈的興奮，對其他中樞的活動造成抑制，導致高級神經活動產生障礙、甚至錯亂。
在這種狀態下，人的理解力和自制力都會顯著下降，意識範圍變得狹窄，無法預見到自己行為的後果。如果個體本身就有攻擊性強、具有暴力傾向的特點，那麼很有可能就會產生犯罪行為。
在激情犯罪的案件發生後，施害者身邊的人最常會說的話都是：「我了解ta，ta不會是一個那樣的人。」
但其實，當我們說我們了解、信賴甚至尊敬一個人的時候，我們所談論的，只是「普通情境、普通壓力、具有自我控制能力」的前提下的「這個人」。
一個人不踩自己的底線的前提是，他知道這裡是自己的底線，而且有能力控制自己不去踩。而「激情狀態」，恰恰指的就是一個人失去自知和自控的瞬間。
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種太陽並不是第一次試圖探討這種現象。
在《奇葩大會》上，他提及自己很早就在微博上說了這句話，唯一的結果就是被罵成了狗。
很多人反駁的點都在於「怎麼會都是啊，只有那些壞男人才會是啦」。
但問題在於，「好」與"壞"都是結果導向的評價標準。當我們看到一個人最壞的一面時，很有可能就已經被這個「壞」所傷害了。
種太陽所試圖提供的，並不是一種「把男人都看成強姦犯」的思想傾向，而是一種「男人都有可能在特定條件下對女性實施侵犯」的事實信息。
所謂「潛在」的意思，並不是「終會發生但尚未發生」；而是，「這是一件可能會發生，也可能不會發生的事情。我們必須學會去控制我們所處的環境，使其不至於發生。」
我們每一個人，不限於男性或女性，其實都有可能成為他人「突然的惡行」的受害者，也可能成為犯下「突然的惡行」的施害者。
而我們應該做的，就是去接納這個事實，然後應對這個事實。
第一，不要考驗別人。
「不要用不設防的自己，去考驗別人」。
我們常常會有的一種僥倖心理是，「我了解那個人，ta不會這樣做啦」；「和別人這樣做可能很危險，但和ta就不會」。
依舊回到前文所說的，我們對任何一個人的了解，基本都限定在對方有所自知和自控的前提條件下；而恰恰，當對方失去自知和自控的時候，才是最危險的時候。
如果你真的喜歡或者信賴一個人，就不要給ta創造可能讓ta變得不是自己的機會。不要和異性在隱蔽、封閉的地方單獨見面；不要在自己不夠清醒或行動能力不足的時候，和異性獨處；不要給對方產生邪念的機會。
第二，不要考驗自己。
幾乎沒有一個「激情犯罪」者在事後能理解自己為什麼犯下那樣的罪行。
我對那個人沒有惡意；
我從來沒有想過這麼做；
我不是一個那樣的人。
但很可惜的是，在那個時候，你被當下的激情所支配，然後你就是一個那樣的人了。
當你明明是強勢的一方時，也不要去給自己創造危險的環境。以種太陽年輕時的故事為例，兩個男生單獨守著一個熟睡的女孩，其實本身就是一個有風險的舉動。
雖然當時的他很好地處理了當時的局面。但是這個念頭仍然在後來的時間中持續地傷害著他。
他無法接受自己曾經會這麼想。
不要給自己創造能讓自己做壞人的條件，這是為了我們自己好。
第三，對危險的發生做好心理準備。
在種太陽分享的第一個女孩求助的故事裡，他講到了一個「細思恐極」的點。
是在他回復了女孩求助信息的半小時後，他發現女孩竟然還穿著睡衣坐在床上，發消息和朋友吐槽這件事。
他說他後來才能理解這個行為。是因為對於這個女孩來說，當下發生的情況過於糟糕與複雜，她的心理難以接受，就自然而然地選擇了「否認」。
去了解和公開探討人性中一些陰暗的可能，其實就像在真正的危險到來之前給自己打一針疫苗。疫苗可能會讓你不適，讓你發燒，但也使你在真正的危險發生之際免於被太複雜的情境壓倒。
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難以預料種太陽在這期《奇葩大會》播出後會得到什麼，是欽佩、質疑、還是新的一輪謾罵。
談論人性中陰暗的那部分，永遠都是需要承擔風險的。
但是我想，種太陽這一次在《奇葩大會》上分享的，並不僅僅只是關於人性陰暗面的故事，也是一個關於人性遠超出陰暗面的故事。
種太陽年輕時，往那個女孩房門口走的幾步是人性；他在最後關頭的「一激靈」，也是人性。
甚至於，他願意在這件事發生後的十幾年後，走到《奇葩大會》上公開分享自己曾經經歷過的「陰暗時刻」，只是為了警醒更多有可能遭遇危險的女孩，還是人性。
所謂「人性」，其實更像是一種「可能」。
「每一個男人都是潛在的強姦犯」的反面，是有很多的男人、男生、男孩，在幾乎被邪念沖昏頭腦時，仍然拒絕了這種「可能」。
當我們知道自己有可能無限地向下沉淪的時候，仍然選擇不沉淪、不墮落、不被邪念左右我們的行為，甚至為了避免這種沉淪而做更多的努力，這就叫做「道德」。
我想我們每個人，都需要去了解一個人可以有多壞，來避免落入他人的深淵；也需要去了解一個人可以有多好，當我們站在自己的深淵之旁時，有足夠的信念與意志，來避免真的身陷其中。
了解深淵可以有多深，都算不上真正的恐怖；真正恐怖的是從未知道，就已經身陷其中。
在本周六 20:00播出的《奇葩大會》第二季上，種太陽還分享了很多關於人性深淵的想法，呈現了什麼是人性，什麼是道德。
在這裡，《奇葩大會》第二季聯合壹心理，想邀請大家一起討論：你一生中，面對過那些人性的深淵，它在後面的生活中怎樣影響了你呢？
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最後，我們也想邀請你，一起去看本周六（4月7日）新鮮出爐的《奇葩大會》第二季，一起聽種太陽講他和人性的故事。
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