天氣炎熱醫學專家特別叮嚀：大眾要提防脫水引發的腦梗塞！

天氣炎熱醫學專家特別叮嚀

大眾要提防脫水引發的腦梗塞

一般人多認為寒冷的冬天比較容易發生腦中風，卻不知炎熱的天氣里也是危機重重。一位美國醫學專家指出，循環器官疾病所導致的死亡率雖然會隨外界溫度上升而逐漸減低，但當溫度達到三十三攝氏度時，因循環器官疾病而死亡的人反而會逐漸增加，尤其是六十五歲以上的老人更易受溫度影響。這是因為溫度對血液的流量、血壓、心律等都會產生影響，特別是血液濃度。

大家都知道，熱天會特別容易流汗以調節體溫。當身體接近脫水狀態時，血液中的水分會大幅降低，使血液濃度升高，進而易導致血管阻塞；此外，血液流量亦隨同水分流失而大幅降低，使整個血液循環系統發生供氧不足現象，這也會讓內臟器官失去能源而大大降低活動力。

因此，醫學專家就特別叮嚀大眾要提防熱天脫水引發的腦梗塞，畢竟在熱天長時間工作或運動引發大量流汗的狀況下，很容易陷入脫水情形。另外，熱天常見的熱感冒或食物中毒，可能會讓患者持續下痢二三天，如此也容易導致脫水現象而引發腦梗塞。

一般來說，脫水引發的腦梗塞可分成三種情形：

第一種是腦部微血管的阻塞，這是因為脫水會導致紅血球變得相當沉重，而無法順利變換形態通過狹窄的微血管，導致血液流通不順暢；

第二種是動脈粥狀硬化形成的血栓性腦梗塞，通常這類患者本身體內膽固醇就過高，加上脫水狀況使血液流通更加惡化，從而形成血栓導致血管阻塞；

第三種是心源性腦梗塞，大多出現在心律不齊、心臟瓣膜不全等有病變的心臟病患者身上，他們心臟中的血管本來就極易產生血塊，而脫水現象又加快血液的凝固，一旦這些血塊流進腦動脈中，就很容易出現腦梗塞。

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為了避免脫水現象在我們身上發生，進而製造更大的悲劇——腦梗塞，充分攝取水分絕對有其必要，尤其是在熱天。特別要注意的是，並非所有人都具備在脫水時有想喝水的本能，如知覺遲鈍的老年人、因腦中風後遺症而使水分平衡機能遭破壞的人，以及罹患了喝水也來不及補給的腹瀉患者等，絕不能等到口渴才喝水，最好時時注意補充水分以策安全。

口渴的感覺和飢餓的感覺不一樣，並不容易被大腦捕捉到，而且當注意力集中在其他事情上的時候可能被人忽視，也可能因為注意力的有意無意轉移到某一件事情上而被掩蓋住。人隨著年齡的增長，對渴的感覺越來越遲鈍，中年人就比年輕人抗渴，也就容易脫水，老年人更不容易感覺口渴。

如果身體長期處於脫水的狀態，機體的很多功能都會受到不同程度的影響，體內的毒素容易堆積，對健康非常有害。因此一定要多喝水，不要等口渴的時候再喝。

圖文參考：健康「水保健」-喝水更健康、網路

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