像女王一樣喝茶!僅花8毛通便排毒,補血養顏!
一杯在咖啡店賣30元的香橙紅棗茶,在家裡自己也能做出來。做法超簡單,不僅女生要看,男生也可以簡單學一下。女神姨媽痛的時候,別說『多喝水』,熬杯香橙紅棗茶,暖心又新奇,第一口下去的時候眼睛會亮喲~
另外,這也是解決那些口感不好的橙子的方法之一,買到不好吃的橙子沒關係,春天來了,給自己煮一杯清新的香橙紅棗茶吧!
用料:橙子1個、紅棗9個、紅糖適量
做法:
1、橙子用鹽搓洗,橫向切出3片,紅棗從腰部擰斷。
2、將所有的材料(包括紅糖)放入鍋中,將水燒開後,熬煮3-5分鐘。待紅棗味漸濃即可關火倒出。
3、這一點一定要注意:因為橙子在熬煮的過程中,味道散失的比較快,所以在盛杯時,切下一小角月牙形的橙子,在杯中擠入橙汁,並把月牙橙片放入杯中。
再倒入煮好的湯水,這樣可以保持一縷橙子的清香。如果有陳皮,加入一小點,味道層次會更好。
作用:每天喝一喝香橙紅棗茶,對便秘、宿便、排毒、消除脂肪都非常有好處,長期服用體重也會不斷下降並且保持的很好的氣色。
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