懷孕前三個月竟然只能自己知道？誰說的有本事站出來啊

「老公，你先別跟其他人說我懷孕的事情，不要張揚」小舞對老公說，「懷孕前三個月不能說，要不這孩子留不下來」，小舞老公點點頭。可是小舞老公實在是忍不住自己開心的表情，讓同事們猜出來這件喜事了，不過他趕緊讓同事們捂嘴，不讓說出去。

小舞一開始不知道，大概到懷孕5個月的時候，才知道老公公司的人都知道這件喜事了。小舞和老公感嘆道，原來這些禁忌並不是真的，這幾個月熬得真累。其實除了上面提到的禁忌之外，准媽媽還在遵守其他的一些謠言。相信謠言卻不相信醫生的話，准媽媽實在不該再做這些坑娃事了。

懷孕期間，准媽媽不能吃辣椒

有些准媽媽就相信了這些謠言，懷孕期間一直是清淡口味。其實孕期適當吃一些辣椒是有好處的，它裡面含有較多的鈣鐵、維生素C等微量元素，能夠幫助准媽媽補充身體所需的成分，增加自己的抵抗力。只是准媽媽需要保證自己不多吃，攝入足夠的量就行，要不容易上火。這樣的話，准媽媽的飯菜中就不用只是清湯了，胎兒也能好好發育。

懷孕前期別告訴別人

懷孕前期不能跟別人說，否則會惹得神不開心，再收走你的寶寶。其實這些是假的，懷孕是件喜事怎麼能不通知親友呢。只是懷孕的前三個月是關鍵，准媽媽需要多加註意自己的作息、飲食以及心情，保證自己的身體狀態好，讓胎寶寶好好發育。孕前三個月，最好不要讓過多的人來看自己，避免感染一些病菌，導致嚴重的後果。

一些正確的習慣

准媽媽懷孕期間，一定要保證自己的作息，不要熬夜加班。如果可以的話，最好休一個產假，一方面可以歇歇，另一方面也可以減少電腦等產品的輻射。知道自己懷孕之後，就不要硬撐自己的身體加班熬夜或者是玩手機刷微博。

飲食上，准媽媽要注意保證自己的營養，三餐規律點。像不愛吃的蔬菜水果，也許吃一點，保證自己身體的營養，這樣胎寶寶也能吸收到更多的營養成分。

一些古老的謠言就不要再相信了，媽媽們最好多聽醫生的意見，採取正確的方式哦！

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