知道這幾個喝酒技巧嗎？讓我們輕鬆應付各種酒局，酒量大增

逢年過節，聚會都少不了喝酒，玩的愉快，不知不覺喝高了。一旦喝高了，人們就想到的就是拿茶水、生果、飲料什麼的來解酒。酩酊酣醉的，爽性扶他到茅廁，替他捶背催吐，可是會很難熬難得，它們是酒精的「死仇家」，喝酒前吃上一點，酒量越喝越好。

喝酒前先喝一杯牛奶，牛奶會在你的胃壁上形成一層呵護膜，減少酒精對付身體的危險，也是給胃做一個打底，不至於空肚喝酒，或者先喝一杯淡鹽水，也可以讓酒精快速的排出。

喝酒前先吃點食物，讓胃裡有點食物可以耗損，如許才能按捺酒精對胃的直接危險。若是沒偶爾刻，那就趁著別人拼酒的時吃點，不能空肚喝酒。

一勺葛根粉，可以快速稀釋你體內的酒精，別不信託，良多夜場已經起頭流行，尤其是妹子！

葛根的解酒事理：

葛根含大豆甙，它能分化乙醛毒性，攔阻酒精對大腦按捺功能的減弱，促進血液中酒精的代謝和酒精滲出。葛根發汗解酒的才能很強，就算通俗人，喝了之後也很隨意出汗。而酒前服用，在喝酒是能加速酒精在體內的代謝，並將其從皮膚由汗液的情勢滲出掉。

辣木籽

辣木被稱為「營養之樹」，由於富含辣木籽油，其在降低血脂、血壓，減肥瘦身，調治腸胃，護肝解酒，加強人體免疫力方面都具有明顯療效。辣木籽內含有的一種活性身分，可以有效針對酒精呵護胃部並且加速酒精分解。如許讓醉酒帶來的"劫難"降到最低。辣木營養身分豐盛而全面，是今朝已創造最好的維生素A、葉酸、泛酸、鈣、鐵、硒等多種營養素來歷，還有很多的醫療保健功能。

還有就是蜂蜜中含有一種不凡的果糖，可以促進酒精的分化，尤其是紅酒引起的頭痛。別的蜂蜜還有催眠浸染，能使人很快入睡。所以，下面就給大師保舉幾款不錯的解酒的清茶，了局不錯的哦。

其次要注意喝酒技巧：

酒燙一下再喝

喝冷的酒會減緩酒精分化過程，建議喝之前先把酒燙一下。感覺喝酒多時，提早服用Vb族直至應酬漸少，以呵護肝臟。也可多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以進步體內Vb族含量。

小口喝

肝臟每小時分化酒精的才能有限，若是跨越負荷，血液里乙醛濃度會添加，引起酒醉。所以，喝酒時要盡量小口漸漸喝，給肝臟分化酒精的時間，同時也不能喝過量。

喝顏色淺的酒

釀造酒比蒸餾酒更易引起宿醉。蒸餾酒有深淺之分，例如白葡萄酒與紅葡萄酒比力，伏特加與威士忌比力，前者更不隨意引起宿醉。喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加速身體分解酒精的速度。

看見雞蛋、皮蛋等菜端上來，趕緊吃。為了使我們的胃上沾上油脂而蒙上薄薄的一層呵護膜，防止酒精滲入胃壁.又宜多以豆腐類菜肴作下酒席。

宜慢不宜快。喝酒後五分鐘乙醇就可進入血液，30—120分鐘時血中乙醇濃度可到達顛峰。喝酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會出現醉酒狀態。若漸漸飲入，體內可有充實的時辰把乙醇分化掉，乙醇的產生量就少，不易喝醉。

西紅柿汁治酒後頭暈：

西紅柿汁也是富含不凡果糖，能輔佐促進酒精分解的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒後頭暈感漸漸消失。喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒更好。飲用前若參加少量食鹽，還有更好哦。

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