香菇別再炒著吃了,換種新做法,色香味俱全,一口吃一個不過癮
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04-09
要說「釀」這個做法,最常見的就是釀豆腐了,其實,很多食材都可以用來釀肉,這次我們用的是香菇,味道鮮美的香菇配合肉餡是最好的搭配,這道菜不考刀功,也不考火候,簡單易做,做成香菇釀肉不僅不油膩而且味道也能很好的融合,葷素搭配,既鮮美又有營養。
香菇可是個好東東哦,不僅營養豐富還具有降糖、降壓、降血脂等多重功效,是人們保健食品中的首選~
香菇釀肉
【材料】:香菇 適量、瘦肉 200克、雞蛋 1個、生抽 1湯匙、鹽 1茶匙、胡椒粉 1茶匙、姜蔥 適量、水澱粉 適量
【做法】:1、準備好材料,豬肉和香菇清洗乾淨;
2、姜蔥剁碎備用;
3、把瘦肉剁成肉末或者用攪拌機打碎,然後加入姜蔥末,敲入一個雞蛋;
4、放入鹽和胡椒粉,順時針攪拌均勻;
5、冬菇都剪去冬菇蒂;
6、把攪拌好的肉餡釀入裡面,用大拇指輕輕按一下;
7、釀好的冬菇放入鍋中,水開後大火隔水蒸10分鐘;
8、蒸好香菇後,盤子里會有蒸香菇的湯汁,把蒸出來的湯汁加入小半碗澱粉水,一湯匙醬油,放回鍋里炒至湯汁濃稠,勾芡淋在蒸香菇上即可;
【小提示】:香菇要盡量挑大的和圓的,這樣擺出來的造型才好看;
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