香菜雖難吃，但這三大營養功效也相當顯著

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香菜，這是一種神奇的蔬菜，喜歡的人一頓沒有就不舒服，不喜歡的人，離著越遠那是越好。當然，任何食物的食用都要講究個度，不喜歡是不行，這是因為香菜的功效確實令人驚嘆，大家適當吃些是對身體好的！

增強免疫力

大家都知道，如果身體的免疫力變差的話，那麼疾病就很容易找上門來的，針對如何增強免疫力這樣的問題，香菜是可以幫助解決的！這是為何呢？因為香菜含有胡蘿蔔素，而這種元素剛好是能夠幫助人體提高免疫力的作用，因此科學的吃香菜，真的功效非常強大！

促進消化

隨著現在日常飲食的不規律以及工作氛圍的緊張，很多人都有這樣或者那樣的腸胃問題，比如像消化不良或者經常沒有胃口的朋友們，香菜是要在平常吃些的！為何選擇香菜呢？香菜的揮髮油物質可以起到促消化的功效，因此建議大家食用！

告別嘔吐

對於那些經常吃飯之後，或者還沒有吃就反胃的朋友們，適當的喝些香菜的汁也是可以起到治療的效果，如果味道鍋中，加入適量的甘蔗汁也是完全可以的！

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