排尿很黃要注意，是身體給你發出的信號，用它泡水喝可解決

排尿很黃，異位很大說明人喝水喝的特別少，身體處於輕度缺水狀態，尿液濃度很大，腎臟腎單位腎小管對原尿的重吸收相對偏多，留下的綜末尿較少。在這種情況下最好多喝水、勤排尿使尿液稀釋，尿液就不會很黃，異位也就變小了！

生理性原因：食物對尿黃也有影響，如尿液為深黃色則可能是食用大量胡蘿蔔、木瓜等食物或中藥大黃、維他命等藥劑，這時尿液會變深黃，只要停食就會恢復正常。

生理性原因：水喝少也是引起的尿黃的原因之一，尿液淺黃是因為尿液里含有一種黃的尿色素的緣故。如果喝水少，尿里的尿色素比例大，顏色就顯得黃。

生理性原因：藥物也會對尿液的顏色有一定的影響，如服用維生素B、利福平等藥物時，尿液的顏色會變深，停葯後自然會好轉，不必擔心。但是如果小便的顏色很深，喝水後也不變淺的，甚至顏色像濃茶水一樣，就應引起注意。

病理性原因：某些疾病也是引起尿黃的原因，如急性發燒或上吐下瀉的病人，因水分會隨汗或糞便排出，所以會濃縮變黃。當肝或膽發生病變時，膽汁會從尿道排出，使尿液呈深黃色;肝炎患者的尿液也會呈現濃茶狀的顏色。

排尿很黃，異味很大說明尿裡面所含的尿素、尿酸、尿酸鹽等化學物質比較多，這是由於人們的飲食生活習慣有一定的關係:

（一）由於現在有好多人都喜歡吃辛辣刺激生冷油膩的東西，因為這些東西容易使體內形成酸性的內環境，經醫學研究證明，身體內環境呈酸性，排尿就很黃，異味就很大；

（二）加上好多人生活習慣不好，比如經常抽煙、喝酒、熬夜、加班，經醫學臨床研究發現經常抽煙、喝酒、熬夜、加班的人內環境，經醫學研究證明，身體內環境也容易呈酸性，導致血液里毒素垃圾的堆積進而導致排尿很黃，異味很大。

蒲公英是去火消炎良藥，被稱為天然下火草，天然抗生素，是中藥里清熱解毒的八大金剛之一。尤其對於治療小便短赤有特效，由於服用蒲公英後，尿量明顯增加，因此蒲公英被稱為「尿床草」，可見蒲公英利尿消炎的作用有多好。

那麼，如何用蒲公英來治療尿液發黃呢？

由於尿液發黃一般是慢性炎症引起的，因此要徹底解決需要堅持一段時間，最好的辦法是用蒲公英根茶來調理，每天堅持用10-15克蒲公英根茶泡水喝，可以一天三次，每次泡5克蒲公英根茶，一次加茶，換3次水，這樣就可以把蒲公英根內的有效物質都浸泡出來。堅持喝一周就能讓小便變得清又長，堅持喝半個月到一個月，就能對慢性炎症起到很好的抑制作用。

常見的玉米須，在中藥里，玉米須又稱「龍鬚」，性平，有利尿消腫，清肝利膽的功效。玉米須在民間應用很多，主要用於治療秘尿系統感染、泌尿系統結石、腎病綜合症、高血壓、糖尿病、黃疸、水腫等。

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