透支腎陽最易引癌上身，腰膝酸軟、尿頻、怕冷…這些癥狀你有嗎？

英國癌症研究組織經過大規模的調查和研究後發現，若把與生活習慣相關的癌症加起來，多達37.7%的癌症病例是可以避免的。

不健康生活方式透支腎陽、誘發癌症

腰膝酸軟、怕冷、尿頻、蒼白、多汗、失眠、心悸等是腎陽虛表現

中日醫院 賈立群（保健時報專家諮詢委員會委員） 鄧超

腎陽為各臟陽氣之本，對各臟腑、組織器官起著推動、溫煦的作用，故又稱「元陽」、「真陽」。中醫認為，「陽氣者，精則養神，柔則養筋」。陽氣是人體生殖、生長、發育、衰老和死亡的決定因素，正所謂「得陽者生，失陽者亡」。腎陽虧虛，氣血運行動力不足，虛寒內生，更容易發生癥瘕積聚，增加患癌風險。

腰膝酸軟或是腎陽虛

腎陽虛的典型表現為腰膝酸軟、怕冷、尿頻（尿急、夜尿多）、蒼白、多汗、失眠、心悸，女性還兼有肝陰血虛的表現。中醫認為，女子以血為本，以肝為先天，同時肝腎同源，「乙癸同源」，肝腎兩臟往往相互影響，故女性腎陽虛的同時，還會兼有面白無華、多汗、失眠、目澀等肝陰血虛的表現。

兩種癌常因腎陽虛誘發

2012年我國腫瘤登記地區前列腺癌發病率為9.9/10萬人，死亡率為4.2/10萬人，已在男性泌尿系腫瘤中排名第一。該病在55歲後發病率隨著年齡的增長而遞增，高峰的發病年齡是70～80歲。

腎陽虛男性易誘發前列腺癌。前列腺癌是老年男性的常見癌症，臨床上多表現為腎陽虛，前列腺是與腎陽最為密切的人體器官，老年男性尿頻尿急、尿不盡、腰膝酸軟，均為腎陽虛的表現。

中醫認為腎主生殖，為先天之本，因勞倦過度、久病體虛、腎氣失養加年老體衰，致年老之人腎陽虧虛，從而易形成前列腺癌。

女性腎陽虛易得乳腺癌。乳腺癌有兩個高峰期，一個是更年期，一個是70歲左右。第一個高峰更年期，往往伴隨內分泌紊亂，同時受焦慮抑鬱等不良更年期情緒剌激；第二個高峰出現在70歲左右的老年女性中，這時乳腺腺體疏鬆，卵巢功能衰退，雌激素水平降低，但體內被脂化後貯存於脂肪組織內的多餘雌激素不斷地釋放進入血液，同時，老年人免疫功能降低。

不健康的生活方式令腎陽透支

現代人不健康的生活方式會提前透支腎陽，導致腎陽虛，提前衰老，誘發癌症。

1過勞

腎陽相當於生命的燭火，過勞的人（腦力、房勞過度），相當於提前燃盡了人生的蠟燭。而勞逸結合，不僅有利於精力的恢復，而且對於腎陽也是一種保養。

2熬夜

夜晚是自然環境中氣溫較低的時候。這時人體陽氣應該內收，恢復修養，而熬夜是對人體陽氣加倍的損傷。現在一些年輕人起居不規律，晚上熬夜，白天補覺，患癌風險增大。

3壓力

壓力過大，思慮過多，脾陽虛損，脾胃功能失調，失去後天水谷精微滋養，久之會導致腎 陽 虛 。 例如公司白領因工作業績壓力過大，精神高度緊張，也容易患癌。

文中圖片來自網路 / 編輯 || 燕聲

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