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拒絕拋棄體,有贅肉又如何?不要因為健身而焦慮

最近出了這樣一篇文章:《摩拜創始人套現15億背後,你的同齡人,正在拋棄你》

遭到了韓寒的批評,批評的意思概括起來:「就是每個人都可以選擇自己的生活,安逸有何不對?過度營造焦慮令人厭煩。」

其中有這樣一句話韓寒說的真的很好:

我不明白這些有什麼不對不好的,當了總監肚子上有贅肉怎麼了?覺得爸爸肚沒問題的就留著,嫌棄自己有贅肉就去健身。

健身界總是充滿了各種雞湯,舉一些健身明星的例子,給人一種不健身就活的沒有意義,不健身的人就控制不了人生,不健身的人就活該成弱雞和肥宅,營造出不健身的滿滿焦慮感。

其實健身是萬千生活方式的一種,如果僅僅因為瘦或者胖,就嘲笑他們吃垃圾食物,嘲笑他們控制不了人生,那就顯得嘲笑的人格局實在太小了。

的確健身會令人擁有更好的顏值,更不錯的身材,在同齡人中出類拔萃。但只要你覺得沒問題,肚子上有贅肉並沒有關係,你還是孩子心中偉岸的父親,還是妻子眼中負責的丈夫。

健身堅持不下去,停兩個月又如何?健身不練器械,散散步又如何?不吃健身餐吃傳統中餐又如何?被那些一身肌肉的同齡人拋棄了又如何?

人生何必在健身上給自己設立很多的焦慮,不是每個人都像健身網紅一樣有大把時間去獲得好身材,還有很多人是從事996的工作時間,他們沒有那麼多精力。

不想健身了那就休息,想讓自己更強壯,想讓自己睾酮更高一些,想讓身材更好一些,想要翹臀馬甲線,那就開練!健身雞湯有很多很多,但選擇安逸或選擇健身都可以,誰也沒有資格去批評別人弱雞或者肥宅。

儘管如此,這也不是你可以隨意在家大吃大喝,懶的不動的借口,就像韓寒說的那樣,不要從一碗雞湯爬出來之後,再掉進了另一碗雞湯。

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