拒絕拋棄體，有贅肉又如何？不要因為健身而焦慮

最近出了這樣一篇文章：《摩拜創始人套現15億背後，你的同齡人，正在拋棄你》

遭到了韓寒的批評，批評的意思概括起來：「就是每個人都可以選擇自己的生活，安逸有何不對？過度營造焦慮令人厭煩。」

其中有這樣一句話韓寒說的真的很好：

我不明白這些有什麼不對不好的，當了總監肚子上有贅肉怎麼了？覺得爸爸肚沒問題的就留著，嫌棄自己有贅肉就去健身。

健身界總是充滿了各種雞湯，舉一些健身明星的例子，給人一種不健身就活的沒有意義，不健身的人就控制不了人生，不健身的人就活該成弱雞和肥宅，營造出不健身的滿滿焦慮感。

其實健身是萬千生活方式的一種，如果僅僅因為瘦或者胖，就嘲笑他們吃垃圾食物，嘲笑他們控制不了人生，那就顯得嘲笑的人格局實在太小了。

的確健身會令人擁有更好的顏值，更不錯的身材，在同齡人中出類拔萃。但只要你覺得沒問題，肚子上有贅肉並沒有關係，你還是孩子心中偉岸的父親，還是妻子眼中負責的丈夫。

健身堅持不下去，停兩個月又如何？健身不練器械，散散步又如何？不吃健身餐吃傳統中餐又如何？被那些一身肌肉的同齡人拋棄了又如何？

人生何必在健身上給自己設立很多的焦慮，不是每個人都像健身網紅一樣有大把時間去獲得好身材，還有很多人是從事996的工作時間，他們沒有那麼多精力。

不想健身了那就休息，想讓自己更強壯，想讓自己睾酮更高一些，想讓身材更好一些，想要翹臀馬甲線，那就開練！健身雞湯有很多很多，但選擇安逸或選擇健身都可以，誰也沒有資格去批評別人弱雞或者肥宅。

儘管如此，這也不是你可以隨意在家大吃大喝，懶的不動的借口，就像韓寒說的那樣，不要從一碗雞湯爬出來之後，再掉進了另一碗雞湯。

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